Slabire sanatoasa prin reglarea metabolismului si revenirea la o alimentatie corecta

Un mod rational de alimentatie

Acesta este idealul spre care trebuie sa tindem. Puteti sa va gânditi la aceasta metoda de slabit ca la o modalitate de a reveni la o alimentatie sanatoasa, care la rândul ei va avea ca efect scaderea în greutate. Aceasta tranzitie va avea loc treptat, deoarece slabitul nu trebuie perceput de organism ca un soc. Pentru a putea slabi sanatos, aveti nevoie de timp, vointa si bineînteles de cunostintele necesare. Este mai bine sa slabiti lent decât repede, daca doriti rezultate care sa reziste în timp.

Despre cartea Metoda grea de slabit

Metoda grea de slabit impune: revenirea treptata la o alimentatie sanatoasa, reglarea metabolismului si, de asemenea, cunoasterea propriului metabolism pentru a va putea mentine greutatea odata ce ati slabit. Este necesara precizarea acestor lucruri pentru a întelege ca Metoda grea de slabit nu încurajeaza înfometarea. Dimpotriva, pentru a slabi sanatos, este important sa… mâncati.

Intr-o alimentatie corecta este necesara existenta tuturor factorilor nutritivi. De aceea, atât în timpul, cât si dupa ce slabirea s-a încheiat, nu vor exista alimente interzise, ci doar alimente care le veti consuma cu moderatie.

Totul este explicat în carte, direct, fara ocolisuri, fara sa se complice lucrurile.

Pentru a comanda cartea Metoda grea de slabit vizitati pagina de comenzi a sitului

http://metoda-grea-de-slabit.weebly.com/

Originally posted 2011-05-06 12:35:06. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire Acai Berry – supliment dedicat persoanelor care Vor Sa Slabeasca Rapid si Eficient

Fructele minune Acai Berry, care in 2009 si 2010 au produs o isterie generala in America sunt in sfarsit disponibile si in Romania!

Pe piata romaneasca au aparut numeroase suplimente pe baza de Acai Berry. Doua dintre cele mai populare suplimente care contin fructe acai sunt Acai Forte si Acai Berry Diet.

Din cauza numarului mare de mailuri trimise de catre vizitatorii nostrii, am decis sa facem o scurta prezentare despre aceste doua produse, Acai Forte si Acai Berry Diet. Speram ca acest articol sa va fie de folos si sa va ajute sa alegeti produsul cel mai bun pentru nevoile dvs.

Originally posted 2010-11-14 14:00:00. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire cu Ceai si Tinctura pentru Obezitate

Cu cat te indepartezi mai mult de natura (alimentatie si miscare in aer liber) cu atat de greu poti ramane sau ajunge la greutatea normala.

Tu cat de mult te-ai indepartat de natura? Cate legume si fructe consumi si cat de des? Cat de multe alimente preparate simplu, in casa, cat mai aproape de starea lor naturala consumi?

Ce “distanta” este de la faina pe care o consumi pana la bobul recoltat si zdrobit in moara? Cat de des apelezi la plante ca remedii? Dar la pastile? Mai ai timp sau “chef” de miscare?

Raspunde acestor intrebari si vei constata ca nu poate fi foarte greu sa slabesti si sa-ti mentii greutatea daca te apropii de natura.

Alege o dieta sanatoasa, bazeaza-te pe ajutorul plantelor si ingrijeste-te de un program regulat de miscare in aer liber!

Originally posted 2011-04-22 14:00:00. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire impotriva celulitei

Este indicat sa combateti mai multe metode cand combateti celulita, iar dieta este doar una dintre acestea. Este bine sa fii activa, sa faci miscare, eventual masaje specifice si impachetarea zonelor cu probleme cu substante liporeductoare.

Acesta este un regim pentru doar 7 – maxim 10 zile, apoi este bine sa reveniti la o alimentatie echilibrata, fara excese si cu multe fructe si legume.

Originally posted 2010-03-04 21:43:13. Republished by Blog Post Promoter

Cum sa slabesti… mancand – 10 -15kg fara sa te mai ingrasi

Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile si dureaza 90 de zile, timp in care se pot pierde intre 15 si 20 de kilograme. Daca se doreste o slabire mai redusa, dieta se poate intrerupe, dar schimbarea metabolismului nu va mai avea loc. Punctul forte al dietei consta in faptul ca veti slabi doar atat cat aveti nevoie, respectiv pana cand corpul dvs. va ajunge la greutatea optima, iar slabirea va fi uniforma.

Originally posted 2011-03-05 20:12:32. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire cu Grapefruit

Aceasta este una dintre dietele care a facut mare valva la vremea ei si inca mai are succes, printre frumoasele de la Hollywood.

Originally posted 2010-12-03 12:59:25. Republished by Blog Post Promoter

Reteta de slabit foarte sigura

Se slabesc 5 kilograme in 5 zile

Regula dietei este sa se consume doar un singur aliment pe zi: prima zi: paine graham sau integrala a doua zi: lactate-oricat si orice fel a treia zi: legume a patra zi: fructe a cincea zi:carne Eu am tinut-o si am slabit intradevar 5 kilograme . Nu recomand sa se manance altceva decat ceea ce am scris,se poate consuma apa si cafea cu putina miere. Cantitatea de hrana nu este limitata insa nu mancati cantiti industriale. Mult succes…….si astept opiniile voastre

Originally posted 2010-10-11 00:31:21. Republished by Blog Post Promoter

Tratamente Slabire – Impachetari in patura termica sau tunelul cu infrarosu cu crema de termosudatie “Bruno Vassari”

Crema de termosudatie “Bruno Vassari” este o crema profesionala care se aplica local sau general pentru a determina o transpiratie abundenta si arderea grasimilor din corp.

Originally posted 2010-10-05 00:21:28. Republished by Blog Post Promoter

Ce este celulita?

Înainte de a arata ce este celulita, trebuie să spunem ce nu este acest fenomen.

  • Celulita nu este o grăsime simplă (obişnuită). Femeile nu pot scăpa de această grăsime cu ajutorul exerciţiilor sau dietei.
  • Celulita nu este o retinere de lichid. Aceasta este numai o parte a problemei, insa ea este unul dintre cei mai importanti factori care atrag procesul de depunere a grasimilor.
  • Celulita nu este numai o problema cosmetica. Este o problema fizica, care nu poate fi schimbata prin intermediul exercitiilor obisnuite si al regimului alimentar.
  • Celulita nu inseamna un chin continuu atit pentru sine, cit si pentru ceilalti.
  • Celulita nu este numai o problema a felului in care aratam. Este o afectiune care trebuie tratata.

Originally posted 2010-04-04 09:25:57. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire: Slabeste 5 kilograme pe luna

Luni
Mic dejun: o cafea, o felie de paine prajita, 2 rosii si 50 g de orez
Pranz: supa de legume, 100 g de carne de pui fripta si o piersica
Cina: salata din doua rosii si doi castraveti cu o lingura cu ulei

Originally posted 2010-08-29 13:31:53. Republished by Blog Post Promoter

Slabirea si Masajul anticelulitic – cum se efectueaza masajul anticelulitic

Rolul masajului pentru armonizarea corporala este acela de modelare. Procesul de modelare incepe la nivel fizic si continua cu influente pozitive asupra pshicului.

Foarte importanta in acest procedeu este si starea interioara persoanei care solicita un masaj anticelulitic. Concentrarea masajului si a puterii mentale asupra procesului de modelare va induce aparitia mult mai rapida a rezultatelor pozitive.

Originally posted 2010-10-09 00:57:57. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire cu apa fierbinte si lapte

Metoda: luni, marti si miercuri, de dimineata si pana seara, se bea din 3 in 3 sau din 4 in 4 ore cate o cana de ceai neindulcit si cat se poate de fierbinte, dupa care se bea o cana de lapte la temperatura camerei. Seara (inainte de orele 20), se mananca 100 g carne slaba fripta plus o salata de legume crude sau legume fierte in aburi.

Orice alt aliment este exclus. In restul saptamanii se mananca normal. Se slabesc 1-1,5 kg pe saptamana. Succes!

Originally posted 2010-02-05 14:30:34. Republished by Blog Post Promoter

Creme grase, pentru sezonul rece – Crema de unt

Ingrediente: 1 lingurita de unt proaspat, 1 lingurita crema de zi, 1-2 picaturi suc de lamaie.

Mod de preparare: – Lasati untul sa ajunga la temperatura camerei, apoi amestecati-l bine de tot cu crema de zi si sucul de lamaie, pana obtineti un amestec omogen.

Originally posted 2006-05-07 13:18:37. Republished by Blog Post Promoter