Daca esti stresata Consuma alimente bogate in vitamina B, care regleaza functionarea sistemului nervos. O felie de ficat de vita, un bol de legume verzi, o bucata de ton sau de somon, precum si fructele de mare te salveaza de efectele devastatoare ale stresului. Poti, de asemenea, sa rontai un pumn de alune, de nuci […]
Category: Diete
Diete cu efect rapid si slabire vizibila imediat
Sistem revolutionar bazat pe unde magnetice si ultrasunete utilizat în estetică ca alternativă a liposuctiei în tratamentul adipozităţii localizate şi al celulitei.
Epilarea definitiva cu lumina intens pulsata reprezinta distrugerea zonei germinative a bulbului pilos prin coagularea acestuia de catre caldura locala puternica,emisa de un fascicul de fotoni atrasi in aceasta zona de substante numite cromofore.Acest fenomen a primit numele de fototermoliza.Substantele cromofore,cele care atrag lumina intens pulsata sunt reprezentate de melanina si hemoglobina.Cele mai bune rezultate […]
Ioana Mihalcea, participanta la campania “MERITI SA FII SANATOASA !”, detine in acest moment recordul, in ceea ce priveste numarul de centimetri pierduti in circumferinta, cu ajutorul Terapiei Eximia. In doar 8 sedinte de liposuctie virtuala, Ioana a pierdut 25 de centimetri, in jurul taliei.
Este rosu sau galben si contine 90% apa. Este delicios, e permis si nici nu ingrasa. Ramane fructul ideal nu doar pentru vara, ci si pentru slabit: pepenele. Il poti combina cu alte fructe de sezon, obtinand astfel deserturi gustoase, racoritoare si dietetice. Iti propunem doua retete, prima cu pepene rosu, cealalta cu pepene galben, […]
Categories
Reteta de slabit pentru femeile ocupate
– Reteta de slabit pentru pierderea rapida a 3-4 kg pe saptamana Aceasta dieta se adreseaza femeilor care sunt foarte ocupate in timpul zilei si care au o vointa de fier. Sunt interzise complet sarea, zaharul si painea. Regimul va consta intr-o singura masa, masa de seara, si anume: 250 g orez fiert in apa […]
Dieta pe care v-o propun se incadreaza in randul celor care va ajuta sa pierdeti in greutate, dar sa va mentineti aportul de vitamine si calciu.
Categories
Slabire – tratamente anticelulitice
2. Slabire: Gimnastica anticelulitica cu efect rapid Pentru muschii feselor: La o distanta de circa 30 cm de un perete, sprijiniti-va cu spatele de el. Incordati muschii pantecului si-ai feselor si lasati-va in jos, pana ce coapsele formeaza un unghi de 90° cu gambele (sa fie paralele cu podeaua). Pastrati pozitia, numarand pana la 30-50, […]
Categories
DIETA de slabire a CELOR 7 ZILE
Prin excelenta, varza este un aliment minune, capabil sa stimuleze functiile ficatului (inlesnind catabolismul lipidic), sa detoxifice si sa creasca diureza organismului, ceea ce va duce la necesitatea ingerarii unei mai mari cantitati de apa decat in mod curent. Folosita sub forma de supa, varza reuseste sa va reduca masa corporala cu pana la 5-6 […]
Categories
Dieta de slabire Japoneza
– Ziua I – ziua orezului. Se fierb 250 g de orez la foc mic, timp de 20 de minute. Dupa ce s-a racit, se adauga cateva picaturi de lamaie sau un mar ras. In prima zi a dietei, se imparte in portii orezul astfel preparat si nu se consuma nici un alt aliment. – […]