Regim de slabit cu suc de rosii

Va propun o reteta usoara, cu care eu am slabit 32 de kilograme in 4 luni.

Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, plus nu mai mult de 50 g paine, o cafea si un ceai.
La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion). Eu in prima saptamana am baut 1/2 l de suc la pranz si numai un pahar seara, apoi nu am mai putut bea decat cate un pahar (250 ml) la pranz si seara. Cantitatea de suc este fara limita!
In prima saptamana am „scuturat” 4 kg, apoi am slabit constant 1,5 kg pe saptamana. Ma cantaream marti si vineri. De vineri pana marti pierdeam 0,5 kg, de marti pana vineri 1 kg. Am inceput cura in 10 martie si, de la 90 kg, pe 19 iunie a aceluiasi an aveam 58,8 kg. Nu am facut riduri, nu am slabit in puteri. Purtam la mine o ciocolata formata din 10 tablete de 1 cm la care apelam (doar o bucata din 10) cand simteam ca-mi tremura coatele si genunchii (faceam un pic de hipoglicemie). La sfarsitul curei (dureaza in functie de cat vreti sa slabiti), nu-ti mai trebuie mancare nici multa, nici concentrata! Si rezultatul se mentine.

Originally posted 2010-06-14 13:09:28. Republished by Blog Post Promoter

217 Responses to Regim de slabit cu suc de rosii

  1. georgiana says:

    imi place cum suna.ma apuc si eu de maine .sper sa mearga si la mine.multumesc.mai am o singura intrebare cat de mult mancai dimineata.spune un mic dejun pe care l luai tu ca sa pot sa obtin si eu aceleasi rezultate

  2. imi este f. greu sa cred ca ai slabit doar in felul asta.fii serioasa .EU FAC EXERCITII ZILNIC,MANANC F. PUTIN SI N-AM NICI UN REZULTAT IAR TU MA AMAGESTI CU SUCUL DE ROSII.DAR TOTUSI O FAC SI PE ASTA.

  3. zina says:

    am tinut destule cure si am reusit s salabesc d fiecare data.cine a zis mai inainte k prin exerciti si mancat putzin nu a reusit s slabeasca inseamna k nu manca chiar atat de putzin, mi se pare imposibil.Insa am o intrebare, nu pot s beau altceva in afara d suc de rosii?:)).ma incanta ideea, dar nu suport rosiile

  4. adela says:

    te cred ca ai slabit…
    cu juma’ de litru de suc de rosii pe zi…
    mancarea de dimineatza nu se pune,aia oricum se “consuma” pe parcursul zilei.
    ca nu ti-s-a lasat pielea…
    scuza-ma dar nu te pot crede.

  5. Madalina says:

    Sa stiti ca si eu am “patit” ceva asemanator! Acum vreo 6 veri 😛 eram foarte suparata si foarte ocupata. Fiind vara si rosii din plin, si placandu-mi la nebunie ciorba de rosii pe care o gateste mama, am mancat vreo luna/o luna si jumatate foarte multa ciorba de rosii – uneori cu galuste! Dimineata si seara tarziu, pe la 11/12 noaptea, in restul zilei mancand fast food! Si am slabit in jur de 17 kg! Dar nu am tinut-o ca pe o dieta, ci am mancat ce mi-a placut si cand am avut timp!… Culmea e ca acum nu mai stau cu mama si sa repet figura nu merge pentru ca: 1. nu imi iese ciorba la fel de buna ca a mamei, deci nu imi place si 2.stiu ca e dieta si nu merge!

  6. naty says:

    fetelor nu styu ce sa zic reteta suna bine nu e grea de tinut, dar totusi e dieta si nu prea merge cand sti ce e, si totusi o sa incerc si eunam nimic de pierdut

  7. naty says:

    fetelor nu styu ce sa zic reteta suna bine nu e grea de tinut, dar totusi e dieta si nu prea merge cand sti ce e, si totusi o sa incerc si e u n-am nimic de pierdut

  8. loredana says:

    dar daca ar fi ca timp de 14 zile sa beti numai apa…atunci cum ati reactiona? si dupa 14 zile doar o lingura de orez pe zi?

  9. mirelartr says:

    imi place ideea eu dar ma gandeam daca se poate bea dimineata si seara astept raspuns

  10. jaqueline says:

    ce prostii ..cu suc de rosii,sa fim seriosi,eu eram foarte grasa si am slabit intr-o vara 13 kg cat nu reusisem in cativa ani.solutia este un medic nutritionist.nu va mai amagiti cu prostii de diete de genul asta va spun din experienta.

  11. ancutzzza says:

    cred ca este foarte buna metoda ta. bunica prietenului meu insa mi-a vandut un pont extraordinar si mentionez ca dansa are 86 de ani si este extraordinar de vioaie si lucida. Dansa mi-a spus ca dupa fiecare masa sa beau o sonda de apa calda in care am stors in prealabil jumatate de lamaie. sper sa va ajute asta 😀

  12. mariina says:

    vreau sa slabesc!! dar nu stiu cum!! am incercat sa fac sport si tot!! nimik nu merge! si am o super problema: nu pot sa ma las de coca cola beau cate 2 chiar 3 litri pe zi! nustiu cum sa scat de obiceiul dea bea cola! si cred ca deasta nici nu ajung sa slabesc! dati si mie o reteta va rog sau ceva de slabire si ceva ca sa scap de obiceul dea bea cola! datimi si mie un raspuns pe adresa asta= http://x-fashion-marina-x.skyblog.com e un sit francez ca eu sunt in franta akuma dar lasatimi un com va rog!

  13. mariina says:

    ca vreau neaparat sa slabesc! mam ingrasat rau de tot! la 15 ani am 60 de kilograme! oo!! trebuie sa existe o cale sa slabesc si eu kateva killograme! dar nu cu doctori ca parintii mei nu vor sa ma duca sigur!

  14. oana says:

    nu stiu ce sa zic

  15. tecu says:

    Bah spune ca a slabit in prima saptamana 4 kg si apoi ca de marti pana vineri 1 kg si de vineri pana marti 0,5 kg, total 1,5 kg pe saptamana????

    Daca 1,5=4 inseamna ca s-a schimbat matematica si eu nu mai stiu.

  16. Clau says:

    Cine spune k dak faci exercitii si mananci putin slabesti se inseala. eu anul trecut nu am mankt paine dulciuri mancare gatita si fast fooduri si am fost de 3 ori pe sapt la aerobic timp de o luna si nu am dat 3 grame jos de pe mine. am fost la medic endocrinolog si mi-a spus k nu am probleme cu glandele si cu toate astea tot am continuat sa ma ingras. daca stie cineva cum ma poate ajuta astept un rsp si un sfat cu mare placere. treaba este k in ultimii 2 ani am luat 20 de kg si nu e deloc placut. :(

  17. GINA DIACONU says:

    As vrea sa cred ca acest regim este eficient si ptr mine.care am o gramada de kg depuse in urma cu doi ani ,dar am sa incerc sa o fac si p-asta!Te rog mult specifica ce se maninca dimineata-Multumesc mult!

  18. Lucia says:

    asi vrea sa credk este eficient dar nu pre credeu slabesc daca vreau dar numai cu regim alimentar,bazat pe fructe,legume lactate,si carne de pui.

  19. innaa says:

    Nu este adevarat ca daca nu mananci paine si dulciuri nu slabesti!O spun din proprie experienta,pt ca nici eu nu mananc paine si dulciuri dar mancare gatita mananc si intr-o luna de zile am slabit 1.5 kg!S la sala nu am fost,dar merg mult pe jos!

  20. ardex says:

    mi-ar place si mie sa slabesc si eu ca tine dar sa ne spui ce ai mancat la mic dejun

  21. Laura says:

    cu tot respectul… dar ma amuza cind citesc cit de scheptice sint unele dintre noi…una nu crede ca se slabeste asa,alta nu crede ca nu au ramas vergeturi,alta nu stiu ce…
    fiecare avem un corp numai al nostru,unic,ce este valabil ptr.mine nu este valabil ptr.tine…daca una a slabit 20kg iar alta nu cu acelasi regim prima este “o mincinoasa”nu-i asa iar cealalta spune adevarul…
    eu de”moft”am inceptut anul trecut regimul danez (in vara) si se spune ca se pierd in 13 zile -atit cit tine cura-intre 7-20 kg daca se respecta la singe…eu am respectat tot si am slabit doar 5 kg.nu ca as fi o grasana dar aveam putina sunca pe burta si vara batea la usa….asta inseamna ca cel ce a scris articolul minte?nu!una are apa multa in corp,alta mai multa grasime,pe una se pune pe burta la alta pe brate….imi cer scuze dar e prostie sa spui “nu-i adevarat..nu se slabeste atit…eu am incercat si….”
    daca ai incercat si nu a iesit inseamna ca acest regim nu ti se potriveste ,incearca altul,vezi ce predomina mai mult osinza ori apa si apoi alege regimul potrivit si mai incet cu “nu-i adevarat ptr.ca eu …asa si pe dincolo…” sintem femei mature,ori poate ca nu…?

  22. vasea says:

    multumesc doamna pentru idee ! cine vrea incearca ,cine nu n-are decit . chiar daca doriti sa faceti misto de noi ,nu cred ca acest lucru va va da vreo satisfactie ,deoarece nu ne veti vedea reactiile in caz de nereusita .

  23. vasea says:

    eu cred ca singurul motiv care ar determinao pe doamna sa ne duca in eroare l-ar constitui faptul ca ar fi actionara sau lucratoare la o firma producatoare de sucuri de rosii ,alt motiv nu vad . prin urmare voi incerca metoda si sper sa am rezultate

  24. dana says:

    nu pot sa cred k ai slabit asa de mult cu sucul de rosi…..eu nu mananc dupa ora 5 si fac si exercitii…dar ink nu se prea vede nimik…o sa incerc si eu reteta ta…spe sa slabesc si eu…

  25. ana says:

    eu am salabit cateva kg cu regiam disociat.si asta cu rosii da rezultate.totul e sa ai ambitie.BAFTA!

  26. LUCIA says:

    si eu am tinut un regim alimentar si unul medicamentos.M-am ingrasat in timpul sarcini,de la 57kg am ajuns la 92kg.Am incercat sa slabesc alaptand copilul,am tinut regim mancand numai o data in zi,si tot degeaba.Pana la urma m-am dus la nutritionist si dupa cum am scris mai sus am slabit in prima luna 8,300kg ,a doua luna am slabit mai putin 5,100kg apoi din ce in ce mai putin.Dupa ce nu ammai tinut am inceput sa ma ingras iar.DE 73kg am ajuns la 77,40 in 4luni.APROPO AM VAZUT LA TV O CURA CU ANGHINARA CICA SLABESTI 30KG IN 2 LUNI.AM SA INCERC SI EU RETETA CU SUC DE ROSII APOI AM SA INCERC CU ANGHINARE.SE CUMPARA DE LA PLAFAR.SE IA DIN PLANTA USCATA SI SE FORMEAZA CA O MASLINA SI SE SCOT TULPINELE CA SA NU PERFOREZE STOMACUL SI SE IA CU APA,O DATA PE ZI.

  27. Laci says:

    Nu stiu ce sa zic,dar nu este bine sa bei numai suc de rosii.Organismul nostru are nevoie si de proteine si carbohidrati!Eu popun o alimentatie hipocalorica cu putine carbohidrati,mai multe proteine si fibre,si bineinteles multa miscare si apa plata.Va doresc multa sanatate!

  28. Ank` says:

    Bah ce va tot agitati`:O:O mergeti la un NUTRITIONIST`.. si slabesti`.. nu cu retete dupa ureche`.. vrajeli` ..sincer :))

  29. stefanya says:

    ce rautacioase sunteti!!! =)))

  30. tin says:

    vreau sa stiu daca se bea numai suc de rosii sau se mananca si mancare

  31. nazare says:

    eu cred ca fiecare are corpul diferit de cel de langa el cum ar veni asa ca eu cred in reteta asta sigur ca se slabeste dar nu poti compara o femeie de 50 de ani care isi pune in cap sa slabeasca,,vb de aceiasi reteta de expl,, si o fata de 25 sau 29 de ani care la fel o tine automat fiecare slabeste dar diferit in kg oare de ce o rana se vindeca la un tanar mai repede ca la un batran?asa si cu ietele astea in fine ideea e ca se slabeste dar depinde de fiecare corp starea de stres in care e si tot asa…dar eu cred ca foarte importantca atunci cand te puci de o dieta TOTUL e sa nu te gandesti la ea si sa te gantaresti doar o data pe saptamana si totul va fi ok

  32. GEO says:

    Buna. As vrea sa stiu dak sucul de rosii era faqt in casa sau era din comertz, gen Fruttia sau alte sucuri. Unele stiu k ar contine foarte putzin zahar, sau ma rog au putzine calorii-Fruttia asta.

  33. IRINA says:

    Numele meu este Irina Pasniciuc si sunt consultant Wellness.
    Am fost instruita la multe traininguri nationale si internationale si am avut posibilitatea sa invat direct de la membrii Consiliului Stiintific in componenta caruia intra cei mai reputati medici nutritionisti din lume.
    Am ajutat multe persoane sa-si controleze cu succes greutatea si sa-si imbunatateasca sanatatea. Si sunt sigura ca te pot ajuta si pe tine!

  34. arabela says:

    felicitari!32 de kg in 4 luni?! cred k visul nostru al totur celor care vrem sa slabim.o sa incerc si eu regimul.sper sa mearga si la mine! eu ma multumesc si cu 15 kg in 4 luni.cred k ai avut o vointa uriasa.asta e problema: vointa! felicitari inca o data

  35. adynutza says:

    Mi se pare interesanta aceasta cura de slabire cu suc de rosii in schimb la viata agitata pe care o ducem multe dintre noi, nu ne putem expune si sa picam pe strada. Munca mea este una de teren si din asta imi castig existenta. Trebuie sa fiu in forma si nu anemica, altfel nu as face fata.
    Eu am slabit akm 3 ani, 10 kg din august pana la sfarsitul lui octombrie (in jur de 2 luni) cu ajutorul ciorbitei de varza. Mancam dimineata si cum la serviciu nu puteam sa plec cu ciorbita la borcan mancam fructe: mere, grapefruit sau iaurturi cu 0% grasimi si mai mancam seara. Ciorbita e fff buna, tot timpul trebuia sa gatesc pt k acasa sora si parintii mei se abonasera la ea. O pregatesti k pe orice ciorbita de legume, poti sa pui condimente si eu ii puneam chiar si un pic de bors k sa fie un pic acrisoara. O mancam si rece, nu imi provoca stari de ameteala. Ma simteam fff bine. O data pe saptamana mancam si un gratar sau din cand in cand un ou fiert sau o felie de paine prajita. Nu e ff stricta dieta dar trebuie sa mananci in fiecare zi ciorbita. Nu am facut sport pentru ca nu aveam timp de asta dar am slabit si m-am mentinut de atunci. Ma simt bine in pielea mea akm. Din knd in knd mai fac cate o cura pentru detoxifiere cu ciorba de varza.
    Incercati, cu putina ambitie o sa reusiti

.. Din punctul meu de vedere nu exista NU POT exista NU VREAU. Suntem tinere si trebuie sa aratam bine. Nu trebuie sa lasam kg sa ne umbreasca viata. Eram fff afectata de acest lucru. Daca ieseam in oras stateam retrasa, akm toata lumea e a mea si ma simt bine knd barbatii isi dau coate.
    E o senzatie de bine pe care v-o doresc tuturor GRASUTELOR!!!!!
    Pupici!!!

  36. any says:

    Buna!Citesc aberatiile unora dintre voi,si ma apuca durerea de cap!Este imposibil sa nu slabesti daca tii dieta si faci sport!Intr-adevar am auzit de aceasta dieta cu suc de rosii de foarte mult timp,si ca face minuni.Adevarul este ca pana nu incerci,nu ai de unde sa stii daca slabesti sau nu!Daca stam bine si ne gandim,rosiile au un continut caloric foarte mic,deci este mai mult decat posibil sa pierzi kg.TECU draga,scrie destul de clar mai sus,ca a dat 4 kg in prima saptamana!Ce nu ai inteles?E si normal sa se intample acest lucru,pentru ca ,atunci cand incepi o dieta,in prima saptamana se topesc kg mai repede,apoi mai greu,deoarece se obijnuieste organismul cu dieta respectiva.O sa incerc si dieta asta,sa vad ce rezultate obtin.Va tin la curent!

  37. Laura says:

    poate sucul acesta de rosii poate fi un pic inbunĂ„tĂ„tit si mĂ„ gĂŻndesc la un fel de “gazpacio” celebra supĂ„ a spaniolilor,se face simplu,e un fel de supĂ„ “crudĂ„”,eu am fĂ„cut cu rosii din conservĂ„,le pun ĂŻn mixer cu ceva ceapĂ„,castraveti,gogosari,ulei de mĂ„sline,chilli,usturoi,piper…e bunĂ„ mmmm….-nimic,nici un fel de vegeta , nimic!( spaniolii o servesc cu cuburi de gheatĂ„ dar se poate si fĂ„rĂ„…) asa o fac eu,deci ptr.cei ce se ĂŻntreabĂ„ dacĂ„ rosiile nu sĂŻnt prea putin pot ĂŻncerca din cĂŻnd ĂŻn cĂŻnd asa cum fac eu dar cum a spus cineva avem corpuri diferite deci sĂ„ nu jignim si sĂ„ ne dĂ„m cu pĂ„rerea cĂ„ nu se slĂ„beste ,sĂ„ ĂŻncercĂ„m si dupĂ„ ce am fĂ„cut TOTUL SI RESPECTAT TOTUL 100 % atunci avem dreptul sĂ„ spunem cĂ„ se slĂ„beste ori e doar vrĂ„jealĂ„…
    uneori pĂ„rem grase dar de fapt retinem apĂ„ ĂŻn corp ori poate sĂŻntem balonate;mĂŻncatul ĂŻn grabĂ„,ĂŻn fata televizorului si alte “gunoaie”ce bĂ„gĂ„m ĂŻn corp ne provoacĂ„ balonarea dar eu fac ceai cu seminte de anason si pe bune…merge la fix…functioneazĂ„!!!
    succes!

  38. petro says:

    nimic de zis ai slabit 32 de kg in 4 luni dar cum ai rezistat numai cu mancarea de dimineata nu aveai ameteli ??????? eu am tinut de 2 ori dieta daneza si cand am vrut sa o mai tin o data nu am mai putut pt ca aveam ameteli si sa nu crezi ca am tinut una dupa alta . . . .

  39. mihaela says:

    Este foarte interesanta cura asta de slabire.Cred ca am sa o incerc si eu,dar sper sa nu ma dezamageasca. As face aproape orice sa slabesc vreo 15 kg.Oare va merge?

  40. mihaela says:

    Este foarte interesanta cura asta de slabire.Cred ca am sa o incerc si eu,dar sper sa nu ma dezamageasca. As face aproape orice sa slabesc vreo 15 kg.Oare va merge?Voi inca nu aveti nici un rezultat?

  41. AlexyaPui says:

    cui ii este a slabi nu mai sta sa comenteze ca nu crede si nush ce..vrei sa slabesti tine dieta…eu una nam tinut pana acum nici o dieta..ci pur si simplu am mancat mai putin…am gustat mancarea in loc sa golesc farfuria…am mancat cartofi fierti..fructe…si doar am degustat delicatesele mamei…nuti trebe o dieta anume…mananca santos si mult mai putin si seara o plimbare lunga alaturi de iubit..apoi mult sex;)

  42. AlexyaPui says:

    eu zic ca dak iei niste tablete de calciu in timpul regimului nu mai ai ameteli si cum a zis si ea o patratica de ciocolata…ma facut ff curioaas aceasta reteta..mam lasat de fumat si mam ingrasat 10kg..deci o so tin si o sa va anunt..

  43. LUCIA says:

    eu am incercat sa o tin si dupa trei zile a inceput sa ma usture stomacul,si nu am mai putut tine in continuare,asa ca am renuntat.O tin pe asta cu anghinara.Sunt 2 zile.Ma simt bine.Sper sa functioneze.Daca da rezultate bune va anunt.SUCCES.

  44. carmen says:

    am inceput cura de 10 zile si ma simt ok.impresionant este ca functioneaza.m-am ingrasat in urma uniu tratament cu hormoni si mult timp nici un fel de dieta nu dadea rezultate.este placut sa vezi ca se misca indicatorul cantarului. ma intreb insa cat o sa mearga. nu se obisnuieste organismul?

  45. nane says:

    cum ai preparat sucul de rosii?mi se pare reteta interesanta

  46. roxy says:

    buna,m anumesc roxana si si vreau sa slabesc,am tot tinut tot felu de diete dar nu prea a mers si am inceout sa citesc tot felu de forumuri despre slabire,si aici am citit despre anghinare,nu am ami auzit ,va rog dati-mi niste detalii cum se procedeaza,iar despre cura cu suc de rosii pare ok ,ma tenteaza sa o incerc si pe asta..pa

  47. OANA says:

    :( sunt foarte ingrijorata deoarece in 4 luni de la 52 kg am ajuns la 60 kg am 1.69 dar am niste aripioare si celulita de nu mai stiu ce sa zic …imi vine sa planga cand vada ca haine ce le-am luat acum o luna nu imi vin :( sper sa fie buna reteta o voi incerca in final -am nik de pierdut o intrebare sucul de rosii poate sa fie din comert ?

  48. catalina says:

    hmmm…imi place ideea sper sa rezist pentru ca eu lucrez 8 ore pe zi numai in picioare …si am probleme doar cu celulita…aceeasi intrebare o am si eu sucul poate fi luat si din comert sau numai natural?

  49. one girl says:

    oau felicitari …..dar pt mine este foarte greu sa nu mananc nimic la pranz si seara sa beau doar suc de rosii.in plus eu sunt si la scoala asa k nu pot sa ma abtin si nici mama nu prea este deacord k eu sa tin cura .dar oricum felicitari si mult succes pt cei care vor incerca reteta!!!!!!!!!!!!!!!

  50. daniela says:

    de ce sa nu dea rezultate? daca rezistati este ok. cred ca important este sa nu consumati 3000 calorii la micul dejun. si da sucul poate fi din comert ca doar nu are o tona de zahar cutia de suc.

  51. natasha_GNG says:

    orice regim e complicat,chiar in acea perioada doresti sa maninci de toate.Incercati:Categoric reduceti sarea si nu mincati dupa 18:00.+/- 5kg/saptamina.
    1zi-5 cartofi fierti medii si 4 iaurturi nat.
    2zi-200 gr brinza si 4 iaurturi nat.
    3zi-500 gr piept de pui fiert sau peste fiert/copt si 4 iaurturi nat.
    4zi-salata din rosii cu castravetisi verdeturi cu un pic de ulei de masline.
    5zi-1 kg de mere
    6zi-numai iaurturi naturale degresate
    7zi-numai apa
    Eu am slabit aproape 5 kg, nu ca as vrea sa fac experiment cu Dumneavoastra dar vreau sa stiu daca are efect si pentru altii.Succes

  52. cosmina says:

    ma numesc cosmina si mi se pare interesanta reteta
    eu trebuie sa merg la o nunta in urmatoarele 3 saptamani si mi-ar prinde bine sa scap de vreo 6 kg. am sa tin si eu cura sa vedem poate poate reusesc.

  53. valeria says:

    …tare doresc sa slabesc,am facut-o pe cea cu sucuri si cruditati este extraordinar de grea,sper ca asta va avea succes

  54. valeria says:

    …cred ca trebuie si miscare,mersul pe jos este la indemana fiecaruia

  55. valeria says:

    …sucul de rosii ma intreb daca sa fie natural sau cons ervat,in rest daca mananc dimineata si beau si multa apa ,sant sigura ca voi mai da jos din kg usor acumulate ,succes si vointa multa,multa

  56. constantin says:

    nu pot sa cred in asa ceva………..,sincer

  57. constantin says:

    cred ca am incercat o mie de cure severe.in asa ceva…..nu pot crede

  58. valeria says:

    …voi incepe si aceasta metoda de a da kg jos ,inceputul este greu

  59. ANCA says:

    toata lumea ma critica ca sunt grasa,deja ma consolam cu ideea si deveneam imuna la vorbele lor; dar acum ceva ma face curioasa de a incerca acest regim sper doar sa rezist tentatiei de a nu manca altceva. din pacate ambitia mea nu este prea mare si ma daurepede batuta

  60. mirela says:

    Nu stiu daca poti sa mananci 4 luni numai suc de rosii, cred ca ai manaca pentru toata viata.Parerea mea e ca daca te ambitionezi putin si iti faci singura un regim fara sa te iei dupa nici o reteta si te limitezi la garsimi si paste fainoase, poti slabii fara probleme.

  61. Alexia says:

    mi se pare foarte interesanta ideia si am sa o incerc…..te rog frumos spunemi si mie kt mankai tu dimineata si ce si cum prepari sucul de rosi……te rog din tot sufletul:*:*:X astept rasp pe id de mesenger:alexia_dolshe ms

  62. pt daniela…interesant regimul tau dar..as avea o intrebare…iaurtul ce gramaj tb sa aiba??250ml,500….nu stiu.,….as vrea sa vb mai multe despre regim…idul meu este:diana_for_you89

  63. apropo..despre regimul asta cu rosii..cred ca va distrugeti sanatatea….eu daca beau un pahar de suc de rosii deja ma doare stomacul..ma si ustura,….nu cred ca merita…pt unele persoane mai puternice..poate…

  64. AURORA says:

    fetelor care ati incercat dieta cu suc de rosii zicetimi si mie va rog ca este foatre usoara dupa cum zice si a dat randament asi vrea sa stiu sa nu sper ca o sa slbesc mersi spor la slabit in continuare la fetele care se straduiesc

  65. pop says:

    niciodata nu spune,nu cred…..de ce sa nu crezi?ai incercat?nu poti face mincinoasa o persoana doar pt ca unele din voi e precum TOMA necredinciosul,asa ca ar fi mai bine sa incerci daca vrei cu adecarat sa slabesti….nu ai nimic de pierdut..apoi nu e sigur ca slabesti,fiecare corp e unic si are reactiile diverse…..daca slabesti..FELICITARI…daca nu,nu te descuraja,incearca altceva….SUCCES TUTUROR

  66. livy says:

    suna bine aceasta cura.o sa o incerc si eu

  67. Anonim says:

    Stiti care e problema? europenii majoritatea in proportie de 85% manca sanatos,beau doar apa plata,putine grasimi,mult sport de la 15 ani la 70 pe cand romancele toata ziua se plimba sport 0 apa 0 mai mult cola,grasimi cat cuprinde,fast food,dulciuri etc…si se trezesc la 90 kg ca vor sa slabeasca la 60…se poate dar un om invatat cu porcarii asa ramane aici e vorba de o vointa ff mare pe care putine persoane le au..deci totu se rezuma la sport,vointa,mancare sanatoasa

  68. daniella says:

    LOL..cica usoara ..asta a fost tare..nu e usoara..dar normal k se slabeste din moment ce nu mananci decat dimineatza..asta e logic..dar un fruct,o salata merge..da asa suntem noi fetele nici nu am inceput bine o dieta k vrem rezultate peste noapte.Dar trebuie rabdare si ambitie foarte multa!! Si trebuie sa iei calciu fiole sa nu ti se faca rau..ameteli etc..e foarte bun.Si mersul pe jos face piciorul frumos 😉

  69. lory says:

    e vero questa cosa con il suco di pomodori…auguri a tte voi che siete riuscite a perdere peso in questo modo….

  70. geanina says:

    mie imi place foarte mult sa mananc ciorbita de legume:ceapa,morcov ,ardei gras,dovlecel si un ou cu stevie si loboda acrita cu bors credeti ca ingrasa?

  71. valeria says:

    Da ,este foarte posibil sa slabesti daca mananci pana la ora 3-4 pm . si apoi consumi suc de rosii si multa apa si sigur acest regim ca de fapt este regim ( trebuie sa ne abtinem de la multe pofte si ispitele sant mari )si daca nu ai vointa sigur nu slabesti.In principiu eu sant foarte sigura ca totul trebuie sa inceapa cu dorinta reala de a vrea sa slabesti cu adevarat sa fii motivata, sa te pregatesti sa poti duce aceasta lupta pana la capat si vor aparea si rezultatele…si totusi este greu dar se poate,succes celor ce au cu adevarat aceasta oportunitate….

  72. suzy says:

    Sucul de rosii are proprietati de ardere de grasimi, asa ca este foarte probabil ca acest regim chiar sa functioneze. In foarte multe cure de slabire se recomanda consumarea de suc de rosii/supa de rosii, pentru ca are si vitamine si fibre si te saturi dupa putin. Am patit intr-o vara ca eram la tara si era o caldura de nu mai puteam. nu puteam nici macar sa mananc bine, mai mult rosii din frigider am mancat si chiar am slabit destulde mult, fara sa vreau. Asa ca nu mai fiti asa sceptice, pentru ca reusita depinde si de incredere!!!!!!

  73. anyta says:

    dragele mele din lagare n a iesit niciun gras :)) asa k varianta cea mai sigura se numeste infometre:(

  74. Iulia says:

    E normal sa slabesti cu un astfel de regim. Eu am luat calciu dupa cura ca eram anemica rau. O zi daca nu mananc o bucat de carne ametesc nu gluma. Eu am slabit 8 kg si de 4 luni nu l-em mai pus inca am mai dat unul. Dar am avut grija ce mananc si cum combin. Am avut zile in care mancam un piept de pui rotisat si o punga de rondele de grau… cu apa chiar tin de foame. A am uitat sa spun nu am facut nici un fel de exercitii. Abia de acum ca vine caldura sa ma apuc de alergat;)

  75. Iulia says:

    As prefera sa mananc 3 rosii decat sa beau suc

  76. ioana says:

    slabesti intre 9-10 kg
    1.Luni
    Mic dejun-cafea neagra sau ceai fara zahar
    Pranz-salata verde cu ulei si lamaie
    Cina-1 ou fiert tare,o rosie sau spanac
    2.Marti
    Mic dejun-cafea sau ceai si un biscuite
    Pranz-salata verde cu ulei
    Cina-supa de zarzavat fara carne,branza de vaci degresata
    3.Miercuri
    Mis dejun-cafea sau ceai si un biscuite
    Pranz-telina rasa si o portocala
    Cina-i ou fiert tare sau o salata verde
    4.Joi
    mic dejun-cafea sau ceai si un biscuite
    Pranz-un ou fiert tare sau morcovi,rosii,cascaval
    Cina-salata de fructe fara zahar sau un iaurt
    5.Vineri
    Mic dejun-un castron de morcovi rasi
    Pranz-peste slab fiert,o rosie
    Cina-salata verd
    6.Sambata
    Mic dejun-ceai fara zahar
    Pranz-o salata verde
    Cina-un castron de morcovi rasi
    7.Duminica
    Mic dejun-o cafea sau ceai si un biscuite
    Pranz-un fruct
    Cina-tot ce doriti(fara alcool)
    Urmati acest regim timp de 13 zile si mancati normal in cea de a 14-a zi,fara insa a abuza.
    Urmandu-l corect,acest regim duce la o pierdere in greutate de 9-10 kg.

  77. oana says:

    da merge shi o bere seara inainte de culcare?

  78. valeria says:

    As vrea sa-mi spuna cineva si despre cata apa se va consuma in mod normal atunci cand te tii si de acest regim.Multumesc…

  79. blonda_ady says:

    ce s zic…eu am tinut-o doar o saptamana dieta cu suc d rosii si am slabit km vreo 3kg…deci MERGE,s zicem..insa va spun sincer k este indikt doar fetelor cu un stomac ff bun p kre vor sa si-l distruga..:((p mn una m ustura stomacul ingrozitor..:((insa cred k voi m rezista putin..:))nah…riscul meseriei..poop si BAFTA TUTUROR 😉

  80. andyda says:

    Eu am slabit 30 kg in 3 luni .ziua 1-ciorba de varza+fructe ziua 2-ciorba de varza+legume ziua 3-ciorba de varza+legume si fructe ziua ziua 4-ciorba de varza+3 banane 5-ciorba de varza+piept de pui fiert,fara piele ziua 6-ciorba de varza+orez fiert ziua 7-ciorba de varza+piept de pui.Se tine strict si intocmai.sare f putna,ulei nu se pune deloc la ciorba,nici la legume. se bea cel putin 2 l apa zilnic.Daca aveti ambitie si tineti intocmai,sigur slabiti.Nimic in plus,nimc in minus.Cantitatea de ciorba e nelimitata,ori de cate ori doresti pe zi,fructe si legume nu foarte exagerat. BAFTA

  81. bianca says:

    mi se pare interesant regimul mai ales ca mi place sucul de rosii la nebunie.momentan sunt in a 5a zi a regimului mayo si deja am slabit 3 kg.am 60kg si vreau sa ajung la 55 am 1.70.dak nu va functiona in continuare acesta cu suc de rosii este urmatoarea optiune.felicitari pt pierderea kg!

  82. valeria says:

    Eu mereu zic asa…de maine…dar sanatatea intr-adevar ar trebui sa fie prioritara, ptr ca nu mananc sanatos.Sucul de rosii cred ca detoxifiaza si elimina toxinele ceea ce e f bine.

  83. renata says:

    va spun eu cum am slabit in 3 zile vreo 5 k.Am aflat ca prietn ma inseala….am bocit cele 3 zile nu imi ardea nici de apa nici de mancare cand m-am dat jos din pat….silueta…ehee…tot e bine stresul si plansul…dar nu recomand suferinta drept metoda de slabire.Acum cand mi-e bine iarasi am pus kg in plus si beau ceai verde 6 cani pe zi….seara nu mananc deloc….(normal dimineata bag bine…..)in cursul zilei mai ciugulesc ici colo cate ceva…pot spune ca greutatea incepe sa scada….pwp fetelor

  84. lacutara says:

    fetelor,am incercat cura de slabire cu rosii,merge cit de cit,5kg in doua saptamini,eu am minacat rosii,ca nu pot bea suc dar stomacul meu este foarterevoltat dar…riscurile meseriei

  85. elena says:

    buna si eu am tinut cura si nu pot sa zic ca m-am aptinut de la nimic dar am mancat cu linita si fara paine si de la 99 de kg am slabit bine adica 13 intr-o luna .dar am sa incerc si cu sucul de rosii

  86. violetaviobvio says:

    buna ma numesc violeta si tin sa mentin ca cel mai mult conteaza vointa si toate curele sint in functie de organism ,la unele merge la altele nu.eu una am lucrat in spania ca interna la o batrinica si minca foarte sanatos si putin,are 80 de ani si este pe picioarele ei.eu cit am stat cu ea am slabit 10 kg in 2 saptamini,ptr ca imi era rusine sa maninc mult,mincam ca si ea.pina atunci am tinut multe cure dar degeaba ca tot nu ma puteam abtine de la mincare.deci tot tine de vointa.

  87. mihai says:

    ma balenutelor….stiti ce va trebe?vreo 2 luni de puscarie.cu putina vointa si cu ceva figuri la mancarea care vo da garantez injumatatirea greutatii!!!si credetima ca nu e chiar asa urat cum se aude..bafta multa

  88. mary says:

    m-am ingrasat foarte mult in timpul primei sarcini si nu am reusit sa scap nicicum de aceste kg in plus. Am citit aceasta dieta si o consider buna. ma voi apuchiar azi de ea.sper sa reusesc si sa scap de kg

  89. camy says:

    cred ca da rezultate ,dar este putin cam drastica nu credeti?nu se poate munci 8 ore pe zi cu suc de rosii in stomac…!

  90. gabriela says:

    nu cred in asa ceva,dar in fin o sa incerc si peasta.

  91. Marian says:

    Iertati-ma fetelor ca va invadez intimitatea dar as avea si eu o reteta care pe mine in doua luni m-a chiuretat de 14 kg si nu e rea deloc! merland20@yahoo.com

  92. evelina says:

    Eu cred ca e adevarat ca chiar a slabit!!!!!
    Eu am 16 ani si sunt plinutza dar daca tin dieta slabesc foarte usor.In prima saptamina de dieta am slabit 5kg.
    Acum iar sunt la dieta si dimineata beau o cafea fara zahar,la prinz un castravete cu brinza scoapta de vaca si cam atit maninc eu pe zi,plus bat cercul si mai fac ex fizice.

  93. oana oana says:

    am citit o sumedenie de diete care mai de-care, precum si opiniile cititorilor pro si contra. in cine sa am incredere? ce este bun pentru organismul meu? vreau intr-adevar sa slabesc dar dietele astea esuate nu imi arata nimic. cine stie ceva folositor pentru slabit, va rog contactati-ma wanna_9202

  94. Dana says:

    Eu poate 10kg as vrea sa slabesc….acum ca e vacanta o sa am timp :p
    Dar oare se mentine? Nu te ingrasi napoi; sau in cel mai rau caz mai mult?

  95. amy says:

    Supa de rosii este foarte buna pentru slabit, dar trebuie consumata la pranz si seara, insa supa trebuie sa contina si alte legume cum ar fi: morcov, telina, patrunjel(radacina si verde), ceapa.
    La micul dejun nu mananci ce vre, ci o felie de paine prajita cu rosie si o cafea fara zahar sau un ceai neandulcit cu o felie de paine prajita si putin ton.
    Mai sunt doua mese la 10 si la 16. La ora zece consumi un fruct( de preferinta mar), iar la 16 un iaurt cu continut scazut de grasime.

  96. VALY says:

    SI EU VREAU TARE MULT SA SLABESC DAR CU SUCUL DE ROSII NU AS VEDEA EU SA REUSESC SI PLUS DE ASTA NU SUPORT MAI BINE LE MANINC INTREGI.

  97. lala says:

    dragele mele, intamplator am ajuns pe acest site…si , sincer, m-am bucurat vazand ca “doamna rosie” e la mare cinste.Si eu am inceput cura de rosii si iata cum. Am storcator de fructe(legume) asa ca sucul de rosii e natural si l-am imbunatatit cu cel de ardei gras, mai scap cand si cand un morcov mic, verdeata, sare si piper.Puteti sa va jucati combinand diferite legume…Incercati, pe cat se poate, sa nu devaina acest regim de dezintoxicare pana la urma, o corvoada.Ganditi-va ca ati fi putut suferi de diabet sau hepatita C…ati fi tinut regim toata viata.Se poate consuma alaturi de acest suc branza de vaci sau urda-are f mult calciu- un ou fiert,gratar de vita..cam acesta e regimul meu.Adaptati si ceea ce e f f f important,eliberati-va de stres pe cat e cu putinta.Bafta si daca aveti si alte idei sa le impartasiti.

  98. Diaconu laura says:

    nu stiu ce sa spun in legatura cu aceasta dieta cu rosii ,am incercat mai multe dar fara rezultat .O sa ma apuc sa tin acest regim cu rosii sper sa functioneze si in cazul meu ,bafta celor care au inceput dieta.

  99. Oana says:

    Il incerc :)..sper ca da jos si celulita :)..

    Dar mi.e cam teama pt. ca sunt cam anemica..am des ameteli..nici nu prea mananc..decat dulciuri :-“…sport am facut 3 ani patinaj-viteza de performanta si de 4 ani jumate fac volei..si tot am putina burtca si celulita..putin mai multa :D…Eu sper sa nu ametesc si mai des decat o fac deja…:-(. Take care 😡 P.S: am 14 ani si 5 luni , 1.63-64m si 55 de kg :)
    Doctora mi.a spus ca am oasele grele..:) insa nu stiu ce sa cred.

  100. girly xoxo says:

    Daca esti sigura ca nu ai glanda si totul e ok ,cu o dieta sanatoasa de toate fibrele ,fierul si calciul necesar organismului si multa miscare grasimea urata de toti va disparea si tu ,continuand cu sportul vei ramane cu un corp tonifiat ,eventual si cu putini muschi. Eu am slabit 8 kg intr-un an facand sport (volei) si fitness ,dar fara fast-food si ..dulciuri foarte rar si ..pot sa spun ca de ce slabesti de ce mai vrei ! 😉 Infometarea cu suc de rosii si altele se pot face dar nu sunt foarte sanatoase si 100% sigure ,mai ales in perioada cand te dezvolti .
    Good luck to you all ,si iubiti sportul xD

  101. summer says:

    pe mine ma distreaza ca toate vreti rezultate de genu 30 kg intr-o saptamana… un regim echilibrat si exercitii pt toata viata iti asigura reusita. Si in plus mancand sanatos eviti multe boli. Sau aveti impresia ca e suficient sa va chinuiti 2 sapt si sa nu va mai opriti din mancat in urmatoarele luni…?
    Sucul de rosii are f putine calorii, in jur de 30 pe suta de ml.. si este cunoscut pt proprietatile lui grozave.. Cred ca se poate inlocui o masa cu suc de rosii. De ce sunteti toate sceptice? si de ce comentati inainte sa incercati o sapt sa vedeti rezultatele?

  102. mihaella says:

    buna.ne dam cu parerea despre sucul de rosii si altele si dam vina pe teo si altele care au reusit sa slabeasca ceva dat de fapt ne este lene ,nu avem vointa si comentam aiurea.mai intai trebuie sa vrei cu adevarat sa slabesti.sa faci sport si sa nu halesti tot ce iti iese in cale.ce sa va spun bafta .

  103. angelina says:

    sucul de rosii face minuni in dieta pt.slabire!
    Nu fiti sceptice,incercati-o!

  104. daniela says:

    buna.eu sunt mult mai mare si v-as spune o “poveste”legata de rosii.am fost cu copilul la endocrinolog.”mananca carne?.nu.da-i suc de rosii”asa am facut si s-a dezvoltat armonios si sanaos.incercati propietatile rosiilor chiar de e iarna acum.sucul facut in casa nu contine E-uri.de azi il tin si eu si am sa va tin la curent daca slabesc sau nu.bafta celor care incearca

  105. CLAUDITZA says:

    si eu am tinut dieta ,dar cu rosii 7-9-12 rosii/zi si 2-3 felii de paine +2l apa
    m-am ingrasat din nou si trebuie sa tin din nou.
    se slabeste ikg/zi

  106. andreea says:

    buna oare ce sa fac sa incerc si eu dieta cu suc de rosi?

  107. cristina says:

    am 17 ani si am 1.64 si 63 d kg am incercat d toate sa pot slabi si nu functioneaza..da-mi te rog si mie un sfat sau o dieta kt mai drastik sa pot slabi…mersi mult

  108. roxy says:

    ams a tin si io si am sa va du raspunsul dupa cateva luni.stiu k sucul de rosii
    are acizii si ajuta foarte mult la slabit
    e k grepfruit.vam pupat

  109. maydye says:

    Buna!sunt Maydye si vereau sa slabesc 5 kg,am incercat mai multe fac si sport cate 30 de min pe zi si nyk,nici un rezultat:(( :(( :(( .va rooooooooooooooooooooog frumi daca aveti o dieta ffff buna va rog sa scrieti aici.astept cu nerabdare raspunsurile voastre :-ss…. :-*

  110. livia says:

    buna am sa incerc si eu dieta asata poate am sa reusesc sa slabesc am mai auzit de diete de genu asata dar nam incercat am sa incerc si eu si am sa va spun daca da rezutate

  111. lili says:

    buna asi ancerca si eu cu suc de rosi ,dar spunetim va rog anainte de masa se ia sucu de rosi multumesc!!!!!1

  112. lili says:

    la pranz si seara nu se mai manaca nimic ?numai suc de rosii

  113. yonela says:

    oare sa fac dieta cu sucu de rosii nu ma va durea stomacu:(

  114. aurelia says:

    buna fetelor! am sa tin si eu dieta aceasta sper sa dea rezultate dar vr sa va intr si eu cva: sucul de rosii treb fiert sau nu?? raspundeti.mi si mie va rogggg :*:*:*

  115. Cristina says:

    Va sfatuiesc sa nu tineti un astfel de regim pentru ca va anemiati si o sa aveti probleme cu sanatatea.Lipsa celorlalte alimente[vitamine],imbolnavesc organele.Trebuie sa consumati din fiecare aliment cate putin pentru nu deregla functionarea organizmului.Sucul de rosii este bun, dar in complectarea celorlalte alimente.

  116. aurelia says:

    mai am inceput si eu cura aceasta e prima zi dar ma simt moale nu ma putere oare imi face rau??? oricum nu o sa o intrerup deoarece nu mai suport kg in plus. bafta

  117. selena says:

    buna mi se pare foarte drastica dieta asta.si destul de nesatisfacatoare in privinta kg pierdute.k sa pierd 1kg jumate intro saptamana si sa ma chinui psihic si fizic,mancand sau band numa suc de rosii toata ziua ….oooooaaaaaaaauuuuuua asta nu e dieta e autodistrugere.vreau sa slabesc dar nu ….asa…..va pup mai bine mancati disociat si in trei luni daca respectati regulile ati putea slabi pana la 30 de kg eu am reusit sa dau 28 acum trei ani in timp au revenit.acum cautam o dieta mai fresh da mati dat gata cu sucu de rosii .

  118. frigushor_88 says:

    Buna!Ma nusmesk Diana si am 22 ani,akuma un an in urma am fost insarcinata si am adaugat 25 kg pe parkusul sarcini,dupe ce am naskut am dat numai 5kg jos.Am 1.65 90kg;(Nustiu ce diete sa tin ,deoarece alaptez inka,si kopilul are deakuma 7 aluni.Ce sa fak.Ajutatima va rog,vreau sa slabesk makar 20 kg.Ma multzumesk.
    PUP

  119. andreea'84 says:

    buna .sunt andreea am 26 de ani i 90 kg in urma unei sarcini
    nu stiu ce sa mai fac ptr a slabi,treaba este ca imi vine sa mananc in continuare si imi este greu sa renunt la mancare.imi trebuie ceva drastic
    si putina ambitie
    ce sa fac?

  120. Anonima says:

    ma gandesc sa tin aceasta dieta. dar eu nu vreau de la inceput sa incep drastic, ma gandesc sa mananc ceva alimente cat mai sanatoase la fiecare masa iar apoi sa dau cu suc de rosii macar primele 2, 3 saptamani. credeti ca va functiona?
    dar mai am o nelamurire sucul sa fie facut in casa sau este bun si cel din comert?

  121. y0nny says:

    decii azi am inceput sa tin dieta si de dimineata adika akuma am manct 2 feliute mici de paine cu suna de piet pe pui si putina branzica si jumatete de castronel de cereale… si la pranz si seara o sa beau doar suc de rosii … dar am o intrebare se pot manca fructe.. aika intre prenz si cina pot manca de ex un mar o nectarina… nu sunt grasa am 1,60 si 50 de kg… ..d ar vreau sa ajung pe la 45 -46 .. sper sa merga….

  122. Diana says:

    Buna sunt Diana am 15 ani insa in urma cu 5 luni aveam 14 si 70kg.Am dat jos intr-o luna si 3 saptamani 14 kg tinand dieta cu rosii alergand de doua ori pana la etajul 8 si inapoi pe scari si band ff multa apa,insa nu cu reteta prezentata mai sus.Simplu,am mancat doar rosii.La onomastice am mai scapat cate ceva insa m-am apucat de adoua zi imediat de rosii,doar rosii 2 luni si scapati de 18 kg(vecina mea).Nu e gluma,nu mai am celulita vergeturile sunt invizibile iar abdomenul cu 80% mai plat.E greu prima si si maxim si a2a.Sunt aici sa va raspund la orice intrebare.

  123. Diana says:

    Draga yOnny,nu stiu cat o sa slabesti u asa insa fructele sunt permise,inafara de banane,incearca sa te orientezi cum ai spus si tu spre mere,pere,nectarine,portocale sau pomello

  124. Diana says:

    Anonimo,mananca rosii in fiecare zi timp de doua saptamani si ai sa vfezi rezultatul,pori adauga fructe intre mese sau legume crude,insa cate un castron cu 2-3 rosii taiate cubulete fara sare sau ulei(la inceput cate un praf doua de sare) si vei avea cele mai uimitoare rezultate.Daca nu crezi,repet tine o saptamana ,macar doua si te asigur ca o sa vezi rezultate in oglinda;)

  125. Diana says:

    Andreea’84,sunt pe aceasta pagina zilnic,si daca sunt si altii pe fir cu care pot vorbi stau si o ora,2,3…da-mi un mesaj cand esti si iti voi raspunde ori in acea zi ori in urmatoarea,azi stau aproape toata ziua. Stiu cum te simti,probabil inainte erai mult mai subtirica iar acum te uiti in oglinda si nu-ti vine sa crezi,uneori probabil te simti prost.Cand esti pe fir lasa-mi un mesaj de genul “Diana poti sa-mi spui…” sau “Diana ajuta-ma”, “Diana sunt aici”…

  126. Diana says:

    Draga Diana(frigushor_88),te pot ajuta.In primul rand va doresc numai sanatate si noroc,tie si celui mic,si am reteta perfecta pt tn.Alaptand nu poti manca numai rosii sau salate deaceea recomand piept de pui,peste vita pe gratar/grill,sau frigarui pe gril cu piept de pui si legume ca ardeiul gras,ficatei pe gratar,salate cu salata verde,rosii,ardei gras,ceapa,castraveti,ce alte legume preferi,piure cartofi copti,si incearca sa adaugi rosii la fiecare masa+fructe zilnic precum pepenele si nectarinele care am auzit ca sunt benefice alaptatului.Cand esti pe aici lasa-mi un mesaj

  127. Diana says:

    deci fetele…nu suferiti nici psihic nici fizic..insa dieta de mi sus clar nu e buna…doar rosii si apa cat timp doriti,maxim un an…inainte facetiva anlizele daca aveti lipsa de calciu se mai adauga cate ceva si slabiti…tot atata…

  128. Anonima says:

    multumesc diana, chiar incep dieta propusa de tine, multumesc mult pentru acest sfat, si chiar sunt sigura ca va da roade, pt ca ROSILE CHIAR FAC MINUNI.

  129. Anonima says:

    AM SI EU UN MICUT SFAT PT TOATE FETELE CARE VOR SA SLABEASCA, IN PRIMUL RAND TREBUIE SA AVETI MARE INCREDERE IN VOI, CUM A SPUS SI DIANA TREBUIE SA CONSUMAM MULTE LICHIDE, SA FACEM MULT SPORT SI ESTE IMPOSIBIL SA NU REUSIM. POATE PE UNELE V-AR AJUTA DACA V-ATI CUMPARA O PERECHE DE PANTALONI CU CATEVA NUMERE MAI MICI, SI GANDITIVA CA TREBUIE SA INTRATI IN EI, UITATIVA LA EI IN FIECARE ZI SI ACEST LUCRU VA VA DA PUTERE SE CONTINUATI. LA FEL DE IMPORTANT ESTE SI SA NU MANCATI PAINE, PT CA TOT VETI SLABI CATEVA KILOGRAME CHIAR DACA NU TINETI UN REGIM

  130. Diana says:

    Cu placere anonimo,chiar ma bucur ca mi-ai raspuns,si este adevarat si valabil pt toate fetele,purtam 30-32 la blugi,am ajuns la 28,luati-va 28 si tineti dieta pana intrati in ei iar daca nu sunteti per-total multumita mai scadeti marimea la blugi si tineti dieta pana intrati si-n aceia.
    Eu reincep cura chiar de maine.Ma bucur ca ai citit sfatul meu si ca ai decis sa tii aceasta dieta.Cum am mai spus,in fiecare zi intru pe aceasta pagina,si dupa doua saptamani sau chiar una as vrea sa imi spui daca observi macar o mica schimbare,m-ar aJUTA SA STIU CATI ANI AI.
    Multumesc tuturor celor care au citit ce am scris si care au incredere:X:*!

  131. Diana says:

    Pentru cele mai bune rezultate…cura se tine o luna o luna si umpic:D

  132. mariana says:

    Diana…eu as vrea sa ma apuc de cura cu mere…am un prieten care a slabit 29 kg.in aproape 2 luni….crezi ca e buna?
    eu am 43 ani,un copil de 10 ani si 102 kg.la 1.70m…..desi imi plac foarte mult si rosiile?

    pup.

  133. Diana says:

    Mariana imi cer scuze pentru intarzierea cu raspunsul meu,am fost la mare si nu am mai deschis calculatorul de ceva vreme

    Este adevarat ca merele sunt extrem de benefice si slabesc insa nu stiu despre ce “cura cu mere” este vorba…deoarece sunt mai multe diete care se numesc dieta cu mere si una consta in compot,alta in mere proaspete si tot5 asa…descriemi pe scurt reteta si te voi ajuta.
    Poti tine o cura mixta din punctul meu de vedere.Cu siguranta ai ajuns la varsta la care nu pui la suflet comentariile gen “uite ce grasa e aia”,pe mine asta ma ambitionat acum un an…+faptul ca ma uitam prin mall in vitrine si vedeam ceva foarte dragut,aveau si marimea mea dar ma duceam acasa si plangeam deoarece nu-mi pot si eu cumpara ceva marimea M sau chiar S.Pe tine probabil te motiveaza sanatatea si faptul ca ai un copil de doar 10 anisori.Chiar astept sa-mi spui mai exact in ce consta dieta ta.

    Din cate stiu eu merele sunt foarte bune.Eu cand am tinut cura de doua luni nu am mancat numai rosii…asta era baza,dimineata 3-4 rosii taiate si cu branza feta deasupra,rasa in loc de sare dar putina nu toata bukta de branza ca asa nu faci nimic,apoi mai mancam un mar o nectarina,la pranz in doua luni de zile mam saturat la un moment dar de rosii si mancam mere…cam 2-3 mere gold dintralea…eu recomand dieta mea cu rosii(nu cea prezentata in aceasta pagina) deoarece am scapat si de celulita…nu prea am vergeturi..adik am slabit mult si sua format dar rosiile parca le-a umplut si e foarte vizibil…daca crezi k slabesti cu mere incearca insa mie miau convenit rosiile datorita faptului ca intind pielea nu atarna in urma slabitii,nu mai am celulita,nu raman cu vergeturi…si nu am niciun cos…asta nu stiu daca se datoreaza rosiilor insa altfel numi explic…
    Repet,astept raspunsul tau cu informatii mai clare despre cura cu mere…intru pe aceasta pagina zilnic,ori pe la 10-12 dimineata sau 9-10 seara depinde….vad ca ai trimis mesajul pe 8 august…eram la mare…sper sa nuti fi pierdut speranta ca-ti voi raspunde.
    Te astept cu mesajul tau!

  134. Diana says:

    Anonimo…chiar atept un raspuns daca esti multumita de dieta…daca ai tinuto

  135. madalina says:

    buna! si eu vreau sa slabesc:D as incerca reteta lui diana:)…cate kg slabesti dak ti o luna reteta??

  136. madalina says:

    a si mai am o intrebare.trebuie sa faci si sport in timp ce ti reteta sau nu e nevoie pt ca oricum vei slabi??ast raspuns:)

  137. Diana says:

    buna Mada, daca as sti varsta ta,m-ar ajuta foarte mult sa-ti recomand o dieta sa spunem “personalizata”,dieta mea merge insa vine sezonul mai rece si trebuiesc obligatoriu adaugate niste alimente.In dieta mea se slabeste si fara sport insa daca alergi pe scari pana la ultimul etaj de vreo doua ori pe zi rezultatele te vor incanta si mai tare.
    Adevarul este ca eu am tinut dieta cu foarte mare restrictie.I-am recomandat-o si vecinei mele de 33 de ani dupa ce a nascut si ea a dat 18 kg in doua luni insa cu putin sport.
    Cand mai intrii pe aceasta pagina zimi te rog varsta inaltimea,greutatea,mancarurile preferate(chiar daca sunt sanatoase sau nu),alimentele pe care le urasti sau ai alergie la ele,si iti voi scrie un fel de dieta pt tn.
    Astept urmatorul tau mesaj:*

  138. dana says:

    buna ,si eu as vrea foarte mult sa slabesc,am 19 ani,1,72 inaltime si aproximativ 82 kg,atat aveam cu o luna in urma,de atunci am baut un ceai pentru slabit,lumea imi zicea k am slabit dar eu nu ma vedeam,nici la haine,acum am luat o pauza de la acest ceai,si m-ar interesa dieta asta cu rosii,chiar azi am facut suc de rosii,acum trebuie sa il pun la fiert,si m-ar interesa foarte tare daca ziceti voi ca slabesti asa mult,daca mi-ati putea da niste sfaturi mi-ar fii de mare ajutor,multumesc :D:X:X

  139. andreea says:

    buna diana,esti cumva nutritionist?
    ma intereseaza si pe mine un regim bun ptr mine
    am nascut acum 7 luni si ma chinui sa dau jos ce am pus pe mine
    am 26 de ani si 167cm,imi plac dulciurile ,dar in ultimile luni nu am mai mancat decat ocazional,nu sunt pretentioasa
    ma acomodez la orice fel de diete,nu sunt alergica la nimic.
    am slabit 12 kg cu ceaiul de slabit antiadipos STRONG,fara dulciuri,paine,prajeli,si astea cam in 2 luni
    eu sunt multumita dar trebuie sa mai dau jos cam 15kg:(
    ASTEPT RASPUNS

  140. anca says:

    buna.cred ca este interesanta cura o sa o incerc si eu sa vad ce rez da sper sa fie buna

  141. anca says:

    pe mine ma intereseaza o cura de slabit fara masa de dim eu nu pot manca dim dar in schimb beau foarte multa cola sau pepsi stiu ca si astea ingrasa dar nu pot renunta la ele

  142. cris_lacra says:

    Am si eu o intrebare si m-as bucura foarte mult daca m-ati putea ajuta. Am inceput aceasta dieta de 3 zile dar cu suc de rosii SANTAL nu contine zahar si nici conservanti credeti ca e bine?

  143. Adela Dragan says:

    @cris_lacra…NICI PRIN CAP SA NU-TI TREACA ASA CEVA!!!

  144. cris_lacra says:

    Nu stiu de ce zici asta,dar cum nu mi-a raspuns nimeni dupa ce am scris am continuat sa tin aceasta dieta cu suc de rosii de la Santal si pot sa va spun ca intr-o luna si o saptamana am slabit 8,200 kg, asa ca acum sunt sigura ca da rezultate.

  145. claudia says:

    buna as vrea sa ma ajute si pe mine cineva nu stiu ce sa mai fac?in sensu ca nu am tinut niciodata o cura de slabire dar acum dupa ce am nascut plus ca am facut si cezariana nu mai sunt multumita deloc de corpul meu.in timpul sarcinii am pus 25 kg dar am slabit eu ce am slabit dar ma deranjeaza burta ca nu vrea sa scada.am avut 50kg cand am ramas gravida si cu 25 puse am ajuns la 75kg la 1.52,nu mai stiu ce sa fac nu stiu daca ma v.a ajuta dieta asta sa dau burta jos.eu acum am 58 de kg dar as vrea sa ajung macar la 50kg.multumesc

  146. violetta says:

    rosiile sint f..bune–si sanatoase-dar nu stiu cit se rezista la un asa regim,,depinde si de organismul fiecaruia…sint convinsa ca da randament—-am sa incerc si eu cit pot-va pup si va doresc la toate succes in dieta…
    poate cineva sa ma informeze—-eu maninc cu placere pomelo—este bine ptr.regim?—am si eu 1,70 si am cam 85 kg…as vrea sa dau 10 kg.jos si ma straduiesc—inca odata succes la fiecare dintre voi

  147. cris_lacra says:

    La inceput e mai greu cei drept dar dupa cateva zile te obisnuiesti si chiar merita efortul. Eu am 1 luna si 3 saptamani de cand o tin, ma cantaresc o data pe saptamana lunea asa ca maine dimineata va pot spune cat am slabit in acest timp. La micul dejun eu am mancat orice, dar nu exagerand. De obicei mananc 2 felii de paine prajita (mai bine zis pesmet pentru ca o bac la cuptor pana se usuca bine) cu pateu, crema de branza light sau cu o felie de cascaval, cateva felii de gogosar acru, 2 cremvusti sau putin piept de pui si o portocala si 2 kiwi. Dar inainte cu o jumatate de ora beau 500 ml apa. In timpul zilei am mai baut si putin suc de portocale natural Cappy/Granini fara zahar. Sucul de rosii il beau o singura data pe zi pe la ora 3 cam 500 ml.
    Merita sa incercati daca aveti vointa. Mult succes. Astept si mesajele voastre cu rezultatele pe care le veti avea.

  148. cris_lacra says:

    Astazi dupa o luna si 3 saptamani am slabit 10 kg asa ca nu renuntati se poate.

  149. deea15 says:

    asi vrea sa vb si yo mai multe cu diana…da vad ca nu ai mai scris de pe 1 sep…dak mai intri si vezi asta lasa un mesaj yo o sa ma uit in fiecare zi….ma intereseaza cura asta cu rosii…pwp

  150. claudia says:

    bun m/ati convins fetelor am sa incep si eu aceasta cura de slabire numai daca ma ajutati cu un sfat de care suc de rosii? ca eu aici nu mai inteleg nimic ori santal ori suc de rosii natural facut.daca puteti sa/mi da/ti un raspuns cat mai repede v/as multumi .nu de alata va intreb sa stiu si eu pt ca eu momentan nu sunt in romania si doresc mult sa incep aceasta cura.daca sunteti mai precise putin ca din cate citesc fiecare avieti sa imi spuneti ceva asa ca cine doreste sa ma ajute si pe mine sa imi spuna adevarata cura cu sucu de rosii si mai pe detalii.mersi fetelor

  151. claudia says:

    daca e diana i/as multumi daca mi/ar da si mie un sfat.dar unde e?o astept da nu mai e.oricum mai da cate un semn diana.

  152. cris_lacra says:

    Nu stiu care e adevarata cura cu rosii, dar stiu ce am tinut eu pana acum si rezultatele ma fac sa continui pentru ca merita. Nu am facut suc de rosii in casa, de la inceputul dietei am baut suc de rosii SANTAL fara conservanti si zahar cam 500 ml de suc pe zi. Daca vrei incearca sunt sigura ca vei fi multumita. Mult succes.

  153. claudia says:

    multumesc cris_lacra am sa incep si eu cu sucul de santal sper sa fie intr/un inceput bun.as vrea sa te intreb cat de suficienta a fost cura pt tine?adica cat ai slabit si in cat timp?mersi….

  154. Buna, de azi am inceput si eu cura de slabit cu sus de rosii..o SA VA SPUN DUPA O SAPT..DACA AM SLABIT SAU NU!!

  155. cris_lacra says:

    Vezi ca a aparut un suc de rosii de la TYMBARK care e mult mai bun pentru ca nu e facut din concentrat de rosii cum e cel de la SANTAL ci din rosii. Eu in 2 luni si 1 saptamana am slabit 12 kg si sunt foarte multumita asa ca o sa continui sa-l tin cred ca merita. Va doresc mult succes si sunt convinsa ca veti fi la fel de multumite ca mine. Claudia sa-mi spui cum merge si tu Doina Griffet. Pe curand.

  156. Buna am promiss ca revin dupa 1 sapt! Eu am folosit tymbark de o saptamana..in prima zi am baut 2litrii,in rest aproape 1 l pe zi. Am slabit 3 kg, de dimineata m-am cantarit, sant f fericita, deci chiar merita incercat, intradevar cateodata vad luminite galbene in fata ochilor:))) cred ca sant putin anemiata..depinde de corpul fiecaruia! eu orcum o sa-l tin incontinuare regimul asta.
    Succes tuturor!!! si la mai putine KG!!

  157. BTW, Am uitat sa specific..de la 87kg am ajuns la 84kg in o sapt/orcum eu sant foarte multumita!! Va tin la curent si sapt viitoare

  158. cris_lacra says:

    Felicitari Doina,ma bucur mult pentru tine, eram sigura ca vei fi la fel de multumita ca si mine.Succes in continuare si nu uita sa ne spui cumm mai merge…pe curand

  159. lenuta says:

    Nustiu ce sa spun eu sunt foarte uimita de tot ce am citit aici as vrea sa slabesc si eu enorm inainte de a ramane insarcinata aveam 57kg si 1,60 si asa nu ieram multumita de mine dar acuma chear nu ma mai suport am ramas cu vreo 15 kg in plus aveam 85 inainte de a naste acuma de 9 luni am ajuns la 70kg dar nu mai scade nimic alaptez si mie frica sa nui fac vreo un rau puiutului dar si de mine mie sila am o burta de parca as fi iar gravida in 5 luni sa specific ca aveam un burtoi ca de gemeni. as vrea sa incerc si eu scrieti va rog tot in detali cine a incercat dieta asa se dau mai multe sperante.Si Diana daca mai urmaresti subiectul spune ceva daca tu ai avut rezultate dane si noua putere care vrem sa incercam.
    Bafta la slabit si Craciun fericit

  160. lenuta says:

    cum merge Doina ai mai slabit e straniu ca aprox. toate fetele spun ca va tin la curent cu rezultate dar nu mai da nimeni nici un semn de viata.ati renuntat?na dat rezultat? sau vati inbolnavit?

  161. cris_lacra says:

    Ai mare dreptate Lenuta, toata lumea spune ca revine cu rezultatele dar in realitate nimeni nu mai scrie. Pe 1 ianuarie fac 3 luni de cand tin aceasta dieta asa ca pe 3-5 ianuarie o sa revin sa va spun exact cat am slabit in aceste 3 luni. Tu cred ca ar trebui sa mai astepti putin pana sa incepi aceasta dieta avand in vedere ca inca il alaptezi pe cel mic, mai ai putina rabdare sau incearca cu ceva mai putin drastic pana il intarci si dupa chiar iti recomand aceasta dieta la mine chiar a avut rezultat, daca citesti ce am postat de cand am inceput dieta adica mai exact de la 1 octombrie iti poti face o idee pt.ca am scris absolut tot ce am facut si rezultatele pe care le am avut pana acum. Iti doresc mult succes si nu te descuraja pt.ca sunt sigura ca vei putea scapa de aceste kilograme nedorite. Craciun Fericit la toti si aveti grija de voi.

  162. lenuta says:

    mersi mult sa ne scri cum tia mers, stiu mam gandit si la asta as incerca dar nu chiar asa de drastic sa mananc o masa pe la 4 peste ,pui salata, sa vad ce rezultare voi avea .ori cum nu cred ca tie usor acum cu sarbatorile.p

  163. lenuta says:

    as vrea sa te vad dupa daca ai ceva foto.bafta si sa speram ca dupa ce nu vei mai tine cura sa nu te ingrasi din nou,

  164. lenuta says:

    aziu e prima zi,nu o voi tine doar cu suc de rosi voi manca cate putin peste pui sa vad daca voi reusi ceva .ori cum va voi tine la curent daca rezulta sau nu .

  165. lenuta says:

    eu am renuntat din casuza ca a doa zi puiutu meu statea numai la san nui ajungea laptele dar o voi relua mai tarziu ca cred ca functioneaza,chear daca nustiu ce se intampla dupa ce biau sucu de rosi mie cam rau,nu e rau la gust dar dupa aia mie cam greata ameteli…stiu si eu dar nu ma la si o voi experimenta. bafta la cine rezista

  166. cris_lacra says:

    La multi ani si un an nou cat mai bun. Asa cum am promis revin cu rezultatele de la 1 octombrie si pana azi 3 ianuarie am pierdut 14,200 kg. Eu una sunt foarte multumita de rezultatul obtinut in aceste 3 luni asa ca voi continua dieta aceasta. Va incurajez sa o tineti, merita efortul. Mult succes in pierderea kg in plus, Lenuta astept rezultatele tale. Pe curand.

  167. cris_lacra says:

    Persoana care a postat dieta cred ca a cam exagerat de pe 10 martie pana pe 19 iunie sunt doar 14 saptamani slabind in prima sapt.4 kg si apoi constant 1,5 kg pe sapt. oricum ai calcula nu iti ies 32 de kg pierdute. 13 sapt X 1,5 kg =19,5 kg + 4 kg pierdute in prima sapt.= 23,5 kg.
    Asa ca ajungi la un total de 23,5 kg si nici de cum 32 kg.
    Voi ce parere aveti?

  168. anca says:

    incerc si eu …..mi-ati dat incredere……….sper sa reusesc….adica o sa reusesc nu? daca am rezultate va scriu ……daca nu nu :)))

  169. danuta says:

    as vrea sa incerc si eu aceasta cura de slabire dar inainte sa o incep as vrea sa stiu daca nu afecteaza cu nimik alaptarea la copilu meu???????????? merci astept un raspuns

  170. miky says:

    astazi am incea put si eu cura cu suc de rosii ,va tin la curent daca sant si rezultate

  171. bilexa says:

    Buna fetelor am revenit in forta sa tin iar dieta asta. Acum 1 an am tinut dieta 2 saptamani si am slabit 6 kg dar m-am dezambitionat si m-am lasat . In schimb mi-am mentinut greutatea pana acuma de Craciun cand m-am ingrasat din nou, dar din vina mea cu mancatul de noapte.
    Ieri m-am decis sa ma apuc din nou de cura si de data asta nu ma mai las pt ca vreau sa ma casatoresc peste 5 luni si vreau sa ajung la o greutate cat de cat mai ok , sunt enorma am 100.8 kg la 163 si 26 de ani.
    Am pus destul de mult inainte, in timpul sarcinii si dupa sarcina. Aveam 63 de kg cand l-am cunoscut pe sotul meu si intr-un an am ajuns la 80 de kg apoi ne-am facut starea civila si imediat am ramas insarcinata am pus 16 kg in timpul sarcinii si am dat 5 kg dupa , apoi nu am mai avut grija de mine si am ajuns la 100 kg . Iar de 2 ani o tot tin asa. Anul asta vrem sa facem cununia religioasa si vreau sa ajung pana in Mai macar pana la 80 de kg . Si vreau sa tin cura asta pana ajung la 60 de kg macar .
    M-am hotarat sa ma cantaresc 1 data pe saptamana , ziua e Luni. O sa va anunt cat am slabit lunea viitoare.
    Acum pt ca stiu ca sunteti aici o sa mai intru sa va citesc.
    Stiu ca aceasta cura e un pic cam drastica dar cu mici ajustari se poate slabii .
    Bafta celor care s-au apucat de cura.

  172. lenuta says:

    cum e cris_lacra ai spus ca ne mai scri rezultatul final si nimic de ce ?iesti bine?

  173. lenuta says:

    nusytiu ce seintampla cu mesjele eu intru zilnic si nu am vazut nimic postat de pe 3 ianuarie si ieri au fost puse va rog sa postati toate comentariile

  174. lenuta says:

    ma bucur enorm pt tin cris_lacra ca ai slabit atata si ai dreptate in legatura cu calculele,eu am renuntat din a doa zi pt micutu meu ca statea numai la san si tragea atat de ma dureu sani,si la 4 mancam peste cu o salata si am renuntat sa mananc seara si tot nui convine lui,dar ma voi apuca sport fac in fiecare zi fug dimineata cate 10min si dupa masa la fel si in plus cat fug prin casa dupa cpoii.cat mai ai degand sa o ti?mai poti ?kred ca sa obisnuit corpu.te pup

  175. lenuta says:

    danuta incearca dar fi ff atenta cum reactioneaza copilu eu am renuntat ca statea prea mult la san miera frica sa nu pierd laptele dar o voi incerca dupa ce il intarc

  176. ELENA says:

    Buna cris_lacra.
    As vrea sa stiu in general cam ce anume ai mancat si in ce cantitate, daca nu te superi

  177. bilexa says:

    Fetele care ati inceput cura , abia astept sa vedem care cat a dat jos in prima saptamana. :)

  178. hidroizolatii says:

    pana la urma nu ai nimic de pierdut, decat ceva kilograme in minus si sa-ti mentii sanatatea!

  179. Buna fetelor, eu am renuntat, am slabit in prima sapt 3 kg in a doua 2kg dupaceia am renuntat. Ma simt bine si asa cu 5 kg mai putin! Daca am sa incerc dinou , o sa va tin la curent, orcum dieta este buna dar eu nu am putut sa o tin din motive de sanatate!
    Va urez un an nou cu sanatate si fericire si mai putine kg in greutate!
    Vaa pup

  180. cris_lacra says:

    Am scris rezultatul pe 3 ianuarie asa cum am promis dar nu stiu de ce actualizeaza mesajele asa de greu. As vrea sa pot scrie mai mult dar acum sincer nu pot am cazut pe 5 ianuarie si mi am fracturat mana dreapta acum o am in gips si cu stangaedestul de greu de scris,dar maine o sa incerc sa va scriu noul rezultatul pt ca ziua cand ma cantaresc e luni. Va doresc multa bafta la toate dar mai ales ambitie, nu renuntati pt ca o sa reusiti. Pe maine fetelor

  181. bilexa says:

    Buna fetelor, e Luni , m-am tinut de cuvant azi dimineata cand m-am urcat pe cantar s-a vazut f bine cat am slabit am ajuns la 97 kg. AM slabit 3,800 kg intr-o saptamana . Ne auzim saptamana viitoare Luni.

  182. NIKOLETA says:

    buna fetelor…ma numesc nicoleta…inainte sa ma marit aveam 54 kg..numai asa mam mentinunt pana am ramas gravida ..timp de 9 luni am luat in greutate 20 si ceva d kg…de knd am n ascut nu prea am mai dat jos kg…deci ma invart la 70 sau 72 de kg…am incercat tot felu de pastiile etc si nimik…de maine tin sa va anunt k ma apuc si io de accesta dieta…pana am sa dau jos kg …sa revin la greutatea mea care mio doresc adica 53-54 kg…am sa va anunt la sf luni sa vedem cam ce rezultat o sa am sa vad cate kg am sa dau jos..va pop

  183. cris_lacra says:

    Va pup fetelor si va incurajez sa nu renuntati, eu de cand am inceput am dat jos 15,700 kg. O sa va tin la curent cum mai merge cu pierderea kg. Luni va scriu din nou.

  184. cris_lacra says:

    Elena ti-as scrie cu cea mai mare placere dar acum cu mana in gips imi e destul de greu asa ca te rog mult sa nu te superi pe mine, poti citi insa ce am postat pana acum ca la un moment dat am dat toate detaliile am inceput sa scriu cam la jumatatea lunii octombrie asa ca te rog uitate tu si daca ai vreo nelamurire iti voi raspunde. Mult succes la scuturarea kg.

  185. cris_lacra says:

    pt. Lenuta

    & Elena

    Sincer e mult mai usor acum avand aproape 4 luni de cand am inceput dieta aceasta. De 2 sapt am inceput sa tin 2 zile pe sapt.numai cu suc de rosii, in prima sapt am dat 1.200 kg ba chiar un pic mai mult pt ca atunci cand m am cantarit aveam si gipsul, iar in a doua sapt adica sapt trecuta 0,300 kg cam putin dar pt mine e important ca a fost o scadere. Deci in cele doua zile pe sapt. renunt la micul dejun mai bine zis il inlocui cu suc de rosii 500 ml tymbark, dar dupa amiaza beau un pahar de lapte 500 ml cu ciocolata calda si suc de portocale granini, am uitat sa specific ca niciodata de cand am inceput nu am mancat cubuletul de ciocolata. In fiecare zi beau cam 2-2,5 l de apa.
    ELENA la micul dejun mananc orice, de obicei am mancat 2 felii de paine prajita cu pateu sau diverse creme de branza, cateva masline, cateva felii de gogosar acru, si un iaut mic Muller. In alte zile am mancat pizza congelata de la dr.Otker la care mai poti adauga ce iti place tie eu ii mai pun putin cascaval masline si boabe de porumb. De sarbatori am mancat chiar sarmale si prajituri dar totul a fost la micul dejun. Ideea e sa nu faci exces. Spre exemplu dimineata am mancat placinta cu pui,cascaval si ciuperci. Sper ca am reusit sa-ti raspund la intrebari, daca mai e ceva scrie-mi si promit sa-ti raspund in cel mai scurt timp.

  186. bilexa says:

    Nikoleta te astept sa vad cat ai dat jos. Vreau sa te anunt ca primele zile sunt mai grele si mai mai ca vrei sa renunti dar apoi iti revii eu deja mi-am revenit. Daca te simti slabita seara eu am mancat un mar pt ca duminica mi-a scazut glicemia i dupa ce am mancat un mar mi-am revenit imediat .
    Bafta la slabit.

  187. cris_lacra says:

    Your comment is awaiting moderation. Nu inteleg de ce actualizeaza asa de greu mesajele. Mesajul de pe 18 ianuarie nici acum nu e actualizat avand in vedere ca azi este deja 21.

  188. bilexa says:

    Azi e Luni si vreau sa raportez ca saptamana asta am slabit doar 800 de grame. Nu stiu cu ce am gresit dar oricum e bine ca am dat jos si atata, decat nimic.

  189. retam says:

    Si eu am inceput aceastadieta pt mine e f…grea si nu o tin in totalitate dar am deja un kg in minus in 4 zile si eu zic ca e ok …mai mananc si legume fierte si salata de varza ,lucrez intr-un restaurant deci mie greu sa o fac doar cu suc de rosii

  190. gab1tza_84 says:

    buna fetelor am inceput dieta pe 19 ianuarie si intr-o sapt am slabit 3 kg nu ma infometez mananc foarte multe fructe si cam 1L de suc de rosii pe zi si ma simpt exceptional de bine chiar daca nu vreti sa slabiti este foarte bun pt detoxifierea corpul. Imi face placere sa va citesc comenturile vad cum trece fiecare prin acest regim.o sa revin sapt viitoare.Multa bafta pt cine vrea sa inceapa acest regim este super ok

  191. lenuta says:

    ma bucur pt tine cris_lacra,kat vrei sa mai continui?

  192. lulu says:

    Buna fetelor,

    va admir pe toate cele care ati reusit sa tineti o asemenea dieta. Si eu am cateva kg in plus si ma lupt cu ele, dar o dieta de genul asta e cam drastica pentru mine. Eu am tinut dieta Rina 90 de zile si sunt multumita de ea. Dupa zeci de diete incercate este singura care chiar a dat rezultate si mananci si pe saturate.

    Dar v-ati gandit macar o secunda ca poate nu din cauza sucului de rosii ati slabit si pur si simplu datorita faptului ca in fiecare zi timp de 3-4 luni mancati acelasi lucru?

    Bafta oricum si multa sanatate.

  193. bilexa says:

    Buna fetelor azi e Luni si cand m-am urcat pe cantar am vazut ca am dat 1,400kg deci am ajuns la 94,8 si am incheiat saptamana cu nr 3. Abia astept sa vad lunea viitoare cat dau jos. Deja se vede pe haine ca nu ma mai strang si pantalonii care inainte imi erau ca turnati acum s-au largit :). Sunt f fericita si asta e f bine. Astept si de la restul fetelor care au tinut cura sa vad in ce stadiu sunteti :) .Va pup si bafta la slabit.

  194. gab1tza_84 says:

    Salutare fetelor am revenit in prima sapt am slabit 3 kg si in urmatoarele 2 saptamani inca 2 kg , eu sunt multumita ca am reusit sa dau 5 kg jos si asta ma face sa continui ma simpt bine cu regimul asta .Apropo nu sucul de rosii ne slabeste dar da o senzatie de satietate si asta ajuta ca nu te mai duce gandu ca ai stomacul gol,si ca trebuie sa rontzai ceva ,in loc sa rontaim ceva mai bine bem un suc de rosii.Va poop si ne auzim saptamana viitoare

  195. bilexa says:

    Azi e Luni am slabit 600 g dar stiu si de ce . Nu m-am putut abtine pt ca au venit trupele rosii si a trebuit sa rod ceva asa ca am slabit doar 600 g deci am ajuns la 94.2 . Bafta la slabit fetelor.

  196. carolina roman says:

    Buna,am o intrebare pentru gab1tza_84,locuiesti din intimplare in atlanta_Georgia-USA??? Cunosc pe cineva aici si ma intreb daca esti Gabi Talpes???O zii buna!!!

  197. cris_lacra says:

    Buna fetelor azi a fost ziua cantarului si pentru mine si a aratat cu 600 g mai putin, imi pare rau ca nu am mai scris de ceva timp dar nu am fost in tara insa de acum inainte in fiecare luni seara va spun cum mai arata acul cantarului pentru mine. Ma bucur mult pentru reusitele voastre, felicitari BILEXA, GAB1TZA.
    ELENA tu nu ai mai dat nici un semn ai renuntat?
    va pup fetelor si ne mai auzim luni, sper sa postati in continuare rezultatele voastre.

  198. bilexa says:

    cris-lacra sa sti ca si saptamana asta am dat jos 700 de g si de 5 saptamani deja am dat jos 7,300 kg am ajuns la 93,500. Pt mine e o realizare ca ma duc in jos. IMC a scazut de la 36 la 35,2 sunt deja la limita dinspre obezitate de gradul 1 asta e inspre bine. Ma bucur ca ai sa mai intri sa ne mai spui cat ai dat jos.

  199. azica says:

    eu nu mai inteleg nimic,am citit aproape toate comentariile,ca sa dai jos macar 2kg in o saptamana,trebuie sa bei doar suc de rosii nimic alceva?

  200. bilexa says:

    azica chiar ca nu ai inteles nimic.
    Deci ca sa slabesti incerci pe cat posibil sa respecti dieta de mai sus. Eu de exemplu am adaptat-o pt mine. Adica dimineata pe la 9 am baut un ceai de slabit si o cafea, pe la 12-13 am mancat orce am vrut mai putin paine sau uneori o felie de paine f subtire, iar in rest cand mi-a fost foame am baut suc de rosii si apa . In prima saptamana a fost mai greu , pt ca aveam senzatia de foame dar mi-a trecut. Iar cand am avut senzatiia de ameteala am mancat 1 mar si mi-am revenit, era din cauza ca am renuntat si la dulciuri . In prima saptamana am dat jos 3.800 g , serios. Am ramas surprinsa cand m-am urcat dupa 1 saptamana si am vazut ca am dat atata jos. Bafta la slabit , maine e zi de cantar pt mine se termina a 6-a sptamana de dieta .

  201. cris_lacra says:

    Buna, fetelor azi zi de cantar pentru mine si acul arata mai putin cu 500 g, cred ca e bine asa ca merg inainte. Pe saptamana viitoare fetelor, felicitari bilexa.

  202. celine says:

    as dori sa incep cura si nu stiu ce fel de suc de rosii.se poate bea sucul de rosii din comert,acela din cutie de carton(500ml)sau altul?

  203. celine says:

    as dori sa incep cura de slabire si nu stiu ce fel de suc de rosii sa bea.ma puteti ajuta cu acest sfat.multumesc.

  204. cris_lacra says:

    Salutare tuturor, vad ca nu mai scrie nimeni pe aici, ati renuntat sau tineti numai pentru voi rezultatele voastre? La mine saptamana aceasta acul cantarului a aratat cu 300 g mai putin. Sper sa reincepeti sa postati mesajele voastre e mai usor cand vezi ca nu esti singur. Ne mai auzim luni cand o sa va spun ce rezultat am mai obtinut. Va pupic pe toti.

  205. bilexa says:

    cris_lacra sunt si eu pe felie , nu te las singura :) luni am fost plecata deacasa pana azi asa ca nu am avut timp sa scriu cat am scazut . Saptamana aceasta am datjos 800 g deci am ajuns la 92.9 kg . Se pare ca s-a incheiat si saptamana cu nr 7 de cura si in total am dat jos 7.9 kg. Week-endul asta plec din tara si o sa vad cumo sa pot tine cura peste hotare :) , o sa lipsesc 1 saptamana asa ca nu stiu cat o sa slabesc si o sa ma cantaresc peste 2 saptamani din nou Luni . Va pup si spor la slabit.
    Celine eu am folosit suc de rosii ,nu de bulion , se gaseste in comert la 1L e in cutie de hartie, ambalat ca si sucurile naturale , sper ca te-am ajutat.

  206. cris_lacra says:

    Celine eu folosesc sucul de rosii de la tymbark sunt la cutie de 1 litru, dar inainte foloseam de la Santal, acum vezi si tu care iti place mai mult, dar poti sa il faci si in casa din rosii proaspete daca vrei, mie mi s-a parut mai usor sa-l cumpar deja facut, tu fa cum crezi.
    Mult succes.

  207. cris_lacra says:

    Super Bilexa, ma bucur mult si pentru mine saptamana aceasta cantarul a aratat cu 800 g mai putin asa ca merg inainte. Va pup si la cat mai multe kilograme in minus. Pe lunea viitoare fetelor.

  208. draculetzu says:

    hola,sa ma prezint,sunt Draculetzu-ea-azi am gasti si eu cura voastra si m-am gandit sa o tin,am tinut o gramada si nu prea au dat rezultate,fac si sport dupa ce ajung de la munca si abia se vede,…………………..nu vrea sa dispara burta

  209. carmen gherghina says:

    buna ,fetelor,eu tin cura de o luna si jumatate si am slabit 8 kg.o tin in continuare cel puti inca o luna si dupa ma opresc.sper sa fiti la fel de multumite k mine.
    mult succes la fetele care o tin.

  210. lolita says:

    buna.dieta cu suc de rosii e foarte buna.eu intr-o luna am slabit 10 kg.acum beau o zii suc de rosii la pranz si alta nu.seara nu beau suc.cris_lacra iti multumesc k datorita tie am inceput sa tin cura si funtioneaza.succes .

  211. eliza says:

    doar suc de rosii nimic altceva in timpul dietei???mi se pare putin…ast un raspuns va rog

  212. viki says:

    buna, am sa incerc si eu aceasta cura, acum o tin pe acea cu supa de varza si simt, am sa incerc sa le combin… sper sa dea rezultate. Succes la toate

  213. cris_lacra says:

    Saptamana asta minus 300 g, asa ca mergem inainte fetelor. Mult succes, pe luni.

  214. cris_lacra says:

    Salutare tuturor, dar ce se intampla fetelor nu mai este nimeni pe aici? Eu nu am putut sa scriu saptamana trecuta pentru ca lunea trecuta nu m-am cantarit am inceput sa ma cantaresc la 2 saptamani asa ca azi va pot spune ca in 2 saptamani am scapat de 800 g. Va doresc mult succes si multa multa ambitie. Ne mai auzim peste 2 saptamani.

  215. Mihaela says:

    Buna tuturor! Sunt in cautare de o reteta de slabit, asa ca m-am oprit la asta, mi se pare cea mai simpla … vroiam sa intreb la pranz si cine numai suc de rosii bei, nu mai mananci nimic altceva? nu ti se face foame numai cu sucul de rosii?

    Eu am 1.77 si 68kg , sunt ok, dar totul mi s-a strans la partea de coapse si vreau sa dispara pana vine vremea de plaja … In vara am avut 50 de kg si aratam perfect, dar cand mi-am schimbat tara si modul de viata am inceput sa pun pe mine :( si vreau sa le elimin.

  216. Evelina says:

    Si eu incep cura in saptamana asta sper sa ajute :)

  217. ZuZa. says:

    stati asa ca nu inteleg.Nu e voie sa se manance decat dimineata?!Si toata ziua nu se mai pune in gura nimic?!Eu sunt nebuna dupa dulciuri…presupun ca nu e voie cu dulciuri.Vreau sa stiu si eu cam ce se poate manca dimineata,si daca dupa aia numai e voie nimic.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>