Category Archives: Cure de Slabire

Cum sa slabesti… mancand – 10 -15kg fara sa te mai ingrasi

Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile si dureaza 90 de zile, timp in care se pot pierde intre 15 si 20 de kilograme. Daca se doreste o slabire mai redusa, dieta se poate intrerupe, dar schimbarea metabolismului nu va mai avea loc. Punctul forte al dietei consta in faptul ca veti slabi doar atat cat aveti nevoie, respectiv pana cand corpul dvs. va ajunge la greutatea optima, iar slabirea va fi uniforma.

Originally posted 2011-03-05 20:12:32. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire impotriva celulitei

Este indicat sa combateti mai multe metode cand combateti celulita, iar dieta este doar una dintre acestea. Este bine sa fii activa, sa faci miscare, eventual masaje specifice si impachetarea zonelor cu probleme cu substante liporeductoare.

Acesta este un regim pentru doar 7 – maxim 10 zile, apoi este bine sa reveniti la o alimentatie echilibrata, fara excese si cu multe fructe si legume.

Originally posted 2010-03-04 21:43:13. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire cu apa fierbinte si lapte

Dieta pe care v-o propun se incadreaza in randul celor care va ajuta sa pierdeti in greutate, dar sa va mentineti aportul de vitamine si calciu.

Originally posted 2010-02-01 15:34:52. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabit – Semiajunarea

Este ceva mai mult decat o metoda pentru slabit: functia ei este curatarea completa a organismului.
Ajunarea totala (21 de zile) poate fi facuta numai sub supraveghere medicala, intr-o clinica de specialitate (nutritie), dar semiajunarea (de la 1 la 2 zile) – varianta prezentata in continuare – poate fi urmata si acasa.

Originally posted 2010-06-13 14:38:31. Republished by Blog Post Promoter

Regim DIETETIC DE PRUNE, COARNE, CIRESE SAU VISINE

Ingrediente


Prune,coarne,cirese sau visine, cite 100 g zahar pentru fiecare kg de fructe.


Mod de preparare

Originally posted 2010-09-07 22:29:40. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire cu sucuri si cruditati

Cura de slabire poate fi tinut deopotriva, de oameni sanatosi si bolnavi. Pe primii ii va ajuta sa-si curete organismul si sa slabeasca, ceilalti isi vor recastiga sanatatea
Elemente de baza: Este o cura cu efecte de purificare, insanatosire si reintinerire deosebite. Este unul dintre cele mai riguroase regimuri de acest fel cunoscute de medicina naturista. Datorita rigorii acestei cure, este necesar sa fie respectate cu strictete anumite reguli.

Originally posted 2010-11-22 00:58:56. Republished by Blog Post Promoter

Marea dilema de slabit: calorii sau jouli?

Toata lumea a invatat cite ceva despre calorie, la fizica: este o unitate a energiei eliberate prin arderea substantelor. Ati mai invatat si la biologie ca proteinele, glucidele si lipidele elibereaza, prin metabolizare, mai multe sau mai putine calorii. Dar noi, cu foarte rare exceptii, nu mincam proteine, glucide sau lipide in stare pura. Nici macar uleiul nu este compus 100% din grasime. Ce-i drept, multe dintre produsele (pre)ambalate care se gasesc pe piata au inscriptionate o multime de informatii, atit despre compozitie, cit si despre continutul energetic.

Originally posted 2010-07-26 20:53:40. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire a celor 900 de calorii

Reduce aportul de calorii aproape de minimumul vital (700-750), lucru pentru care este necesara o supraveghere medicala atenta, mai ales daca dieta este urmata mai mult de o luna. Totusi, acesta este un regim relativ sanatos si echilibrat. Foarte important: cantariti cu atentie alimentele pe care le consumati.

Originally posted 2010-10-17 14:47:54. Republished by Blog Post Promoter

Slabire sanatoasa prin reglarea metabolismului si revenirea la o alimentatie corecta

Un mod rational de alimentatie

Acesta este idealul spre care trebuie sa tindem. Puteti sa va gânditi la aceasta metoda de slabit ca la o modalitate de a reveni la o alimentatie sanatoasa, care la rândul ei va avea ca efect scaderea în greutate. Aceasta tranzitie va avea loc treptat, deoarece slabitul nu trebuie perceput de organism ca un soc. Pentru a putea slabi sanatos, aveti nevoie de timp, vointa si bineînteles de cunostintele necesare. Este mai bine sa slabiti lent decât repede, daca doriti rezultate care sa reziste în timp.

Despre cartea Metoda grea de slabit

Metoda grea de slabit impune: revenirea treptata la o alimentatie sanatoasa, reglarea metabolismului si, de asemenea, cunoasterea propriului metabolism pentru a va putea mentine greutatea odata ce ati slabit. Este necesara precizarea acestor lucruri pentru a întelege ca Metoda grea de slabit nu încurajeaza înfometarea. Dimpotriva, pentru a slabi sanatos, este important sa… mâncati.

Intr-o alimentatie corecta este necesara existenta tuturor factorilor nutritivi. De aceea, atât în timpul, cât si dupa ce slabirea s-a încheiat, nu vor exista alimente interzise, ci doar alimente care le veti consuma cu moderatie.

Totul este explicat în carte, direct, fara ocolisuri, fara sa se complice lucrurile.

Pentru a comanda cartea Metoda grea de slabit vizitati pagina de comenzi a sitului

http://metoda-grea-de-slabit.weebly.com/

Originally posted 2011-05-06 12:35:06. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire cu Grapefruit

Aceasta este una dintre dietele care a facut mare valva la vremea ei si inca mai are succes, printre frumoasele de la Hollywood.

Originally posted 2010-12-03 12:59:25. Republished by Blog Post Promoter