Category Archives: Sanatate

Cura de Slabire – 10 reguli pentru cresterea energiei vitale

Pentru a fi sanatosi este foarte important sa ramineti activi in fiecare zi. Numai practicind 20 de minute de exercitii in fiecare zi puteti sa cresteti sensibil nivelul energiei dumneavoastra.

Activitatile in care va implicati zilnic vor oxigena organele corpului si muschii datorita unei mai bune circulatii sangvine. Acestea vor determina accelerarea metabolismului si arderea grasimilor. Arzind mai multe grasimi puteti sa va reduceti greutatea, cistigind in acest fel un surplus de energie.

Originally posted 2010-10-10 11:28:38. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire: Greutatea ideala la barbati si femei

Greutatea ideala

Intervalul de variatie reprezinta limitele inferioara si superioara
intre care se poate incadra greutatea unei persoane.

Originally posted 2010-08-25 18:30:40. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire: Continutul In proteine, grasimi, glucide al unor alimente raportate la 100 g

Dieta de slabire explicata

Continutul In proteine, grasimi, glucide al unor alimente raportate la 100 g
aliment consumabil

Originally posted 2010-10-26 16:07:37. Republished by Blog Post Promoter

Gimnastica cu efect rapid anticelulita

Pentru muschii feselor: La o distanta de circa 30 cm de un perete, sprijiniti-va cu spatele de el. Incordati muschii pantecului si-ai feselor si lasati-va in jos, pana ce coapsele formeaza un unghi de 90° cu gambele (sa fie paralele cu podeaua). Pastrati pozitia, numarand pana la 30-50, apoi ridicati-va, incet. Relaxati-va. Exercitiul se repeta de 20 de ori.

Originally posted 2010-06-11 20:48:36. Republished by Blog Post Promoter

Cum pot sa ma las de fumat? – Continuare

In ajutorul tau

Dubleaza efectul acestei cure printr-un tratament care imbunatateste circulatia sangelui si accelereaza procesul de eliminare a toxinelor.

Originally posted 2011-02-25 14:52:45. Republished by Blog Post Promoter

Aliment pentru Slabit: Re-code®

AMINTEŞTE-ŢI DE TINE!

Corpul femeilor a fost asociat încă din cele mai vechi timpuri cu conceptul de frumuseţe. Responsabili de aspectele corpului nostru, încă de la naştere, sunt hormonii feminini, şi din acest punct de vedere fiecare femeie este unică. În tinereţe există un echilibru al tiparului hormonal ceea ce înseamnă că mesajele trimise de estrogeni permit să amintească corpului femeii cum să slăbească dar mai ales cum să distribuie grăsimea in mod armonios, în punctele estetice cheie, potrivite pentru a fi atrăgătoare.

Originally posted 2009-07-23 12:31:44. Republished by Blog Post Promoter

Constipatia – problema in slabire

Constipatia – problema in slabire

    Primul lucru pe care trebuie sa-l combatem este constipatia care este mai acuta la femei, ele avand un grad de sensibilitate mai pronuntat, ce se reflecta In reactiile bilei, prezentand deseori dischinezie.

    Originally posted 2010-10-27 15:16:34. Republished by Blog Post Promoter

    Caracteristicile Grupei AB si slabirea

    Grupa AB se caracterizeaza prin

    • Fuziunea moderna intre grupele A si B
    • Raspuns de tip cameleonic la conditii schimbatoare de mediu si de dieta
    • Tract digestiv sensibil
    • Sistem imunitar excesiv de tolerant
    • Raspunde optim la stres in plan spiritual, fizic si la nivel de energie creatoare
    • Un mister evolutionist

    Originally posted 2010-11-05 10:10:59. Republished by Blog Post Promoter

    Aerofagia – problema in dieta de slabire

    Aerofagia – problema in dieta de slabire

      Aerofagia este actul reflex caracterizat prin Inghitirea, o data cu alimentele ingerate, a unei cantitati mari de aer. Produce balonari abdominale de diferite intensitati cu apasari dureroase pe organele interne si, In special, tulburari respiratorii si cardiace, dand senzatia de sufocare. Functia intestinala este dereglata, constipatia alternand cu diareea.

      Originally posted 2010-10-28 15:15:18. Republished by Blog Post Promoter

      Proprietati benefice ale marului in slabire

      · Marul crud se potriveste in salate cu telina, andivele, morcovii, sfecla, varza si anghinarea.

      · Intre branzeturi, face pereche buna cu cascavalul, rockfortul (branza Bucegi) si branza de capra.

      · Gatit, marul e delicios calit in unt, alaturi de vitel sau de pui, pate de ficat sau peste – salau, cod, ton.

      · Pentru prepararea deserturilor se recomanda merele dulci si zemoase: ionatan, golden, reinettes.

      Originally posted 2010-11-04 20:27:34. Republished by Blog Post Promoter