Tag Archives: slabire

Dieta de slabire – regim de slabire pentru vara

Iata un regim care va va ajuta sa pierdeti 3-4 kg intr-o luna, astfel incat sa nu va epuizati organismul si sa va asigurati in acelasi timp si necesarul zilnic de proteine, glucide, lipide si vitamine. Dieta prezentata asigura aproximativ 1500 calorii pe zi si este astfel alcatuita incat sa permita realizarea unei activitati fizice si intelectuale normale.

Originally posted 2010-02-15 19:55:35. Republished by Blog Post Promoter

Cum pot sa ma las de fumat? – Continuare

In ajutorul tau

Dubleaza efectul acestei cure printr-un tratament care imbunatateste circulatia sangelui si accelereaza procesul de eliminare a toxinelor.

Originally posted 2011-02-25 14:52:45. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire la servici

Pauza de pranz la birou: ce sa mananci? Depinde, nu numai de gusturile tale; pranzul tau va varia daca vrei sa slabesti, daca mergi la sala, daca ai prea putin timp… Iti propunem patru mini-pranzuri sanatoase si rapide care ofera solutia potrivita pentru stilul tau de viata.

Originally posted 2010-12-14 01:34:36. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire – 8 kg in jumatate de luna – Regim de slabit

Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi
foloseste o grasime in fiecare zi
limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi
cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma
foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate

Originally posted 2010-12-02 23:47:55. Republished by Blog Post Promoter

Cura De Slabire Pe Baza De Legume Si Fructe

Ziua 1. Legume plus 2 litri de apa plata
Ziua 2. Fructe plus 2 litri de apa plata

Originally posted 2010-09-08 10:23:43. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire a celor 900 de calorii

Reduce aportul de calorii aproape de minimumul vital (700-750), lucru pentru care este necesara o supraveghere medicala atenta, mai ales daca dieta este urmata mai mult de o luna. Totusi, acesta este un regim relativ sanatos si echilibrat. Foarte important: cantariti cu atentie alimentele pe care le consumati.

Originally posted 2010-10-17 14:47:54. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire – Dieta cu supa “magica”

Face parte din categoria dietelor hipocalorice. Acestea se bazeaza pe limitarea caloriilor consumate. Sunt regimurile “traditionale” urmate pentru a scadea in greutate, fiind si cele mai sanatoase.

Originally posted 2011-04-20 14:43:58. Republished by Blog Post Promoter

Regimul de slabit 4 – 3 kg In 3 zile

  • Regimul de slabit 4 – 3 kg In 3 zile

Ziua 1 – legume

Ziua 2 – fructe

Ziua 3 – orez

In regimul de slabire trebuie sa bem suficienta apa. Apa atat cat este necesara organismului, o vom bea Intre mese si nu In timpul meselor.

Originally posted 2011-02-04 16:25:33. Republished by Blog Post Promoter

Cum sa slabesti… mancand – 10 -15kg fara sa te mai ingrasi

Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile si dureaza 90 de zile, timp in care se pot pierde intre 15 si 20 de kilograme. Daca se doreste o slabire mai redusa, dieta se poate intrerupe, dar schimbarea metabolismului nu va mai avea loc. Punctul forte al dietei consta in faptul ca veti slabi doar atat cat aveti nevoie, respectiv pana cand corpul dvs. va ajunge la greutatea optima, iar slabirea va fi uniforma.

Originally posted 2011-03-05 20:12:32. Republished by Blog Post Promoter

Slabirea si Masajul anticelulitic – cum se efectueaza masajul anticelulitic

Rolul masajului pentru armonizarea corporala este acela de modelare. Procesul de modelare incepe la nivel fizic si continua cu influente pozitive asupra pshicului.

Foarte importanta in acest procedeu este si starea interioara persoanei care solicita un masaj anticelulitic. Concentrarea masajului si a puterii mentale asupra procesului de modelare va induce aparitia mult mai rapida a rezultatelor pozitive.

Originally posted 2010-10-09 00:57:57. Republished by Blog Post Promoter