Inainte de a incepe efectuarea acestui asa-zis regim de slabire, nu uitati,sa-l oferiti altor 4(patru) persoane, executand pur si simplu copiile necesare dupa prezentul exemplar. REGIMUL este recomandabil a se incepe intr-o zi de “MIERCUREA”seara, fiind destul de importanta mentionarea corecta si perfecta a utilizarii sale pe toata durata sa.Se va fixa o anumita ora, […]
Tag: slabire
Meniu Pentru O Zi ORA 7.00-8.00 Iaurt degresat, mar, cafea ne îndulcita sau cu zaharina
Se mananca un singur tip de fruct si un singur produs lactat pe parcursul unei zile. Combinatiile cel mai des intalnite sunt banana si lapte sau grepfrut si branza. Se poate urma numai cateva zile (maximum – o saptamana).
Categorii de diete de slabire: I. Hipocalorice.
Categories
Cura de slabire explicata
Uitandu-te atent la trecatorii de pe strada, mai ales vara, vei observa un numar enorm de oameni, care au stratul adipos cu mult depasit peste normal. Cauzele acestui fenomen, nedorit de nimeni, este: lipsa de miscare si mai ales alimentatia incorecta, care este foarte bogata in grasimi si zaharuri.
10 minciuni despre dietele de slabire Autorii de regimuri promit marea cu sarea si fac tot felul de recomandari “stiintifice”. Iata care sunt “miturile” dietelor si cum stau lucrurile de fapt.
Lansat la inceputul anilor ‘70, acest regim se bazeaza pe consumul de grepfrut si ananas, alternat cu alte alimente.
Cum prepari supa de varza? Alegi cateva cepe potrivite, 2 ardei grasi, 1 varza medie sau 2 mai mici, 2 cutii de rosii in bulion, sare si piper dupa gust, 1 cub de knorr, frunza de telina, ardei iute (daca iti place mancarea condimentata) si patrunjel.
Tehnicienii de la Chic Salon – www.chicsalon.ro te pot ajuta sa slabesti rapid si sigur prin sedinte de electrostimulare, vacuum si tratamente corporale. Electrostimularea este stimularea pasiva a musculaturii, care nu presupune efort fizic. Expertii au evaluat ca 45 minute de electrostimulare echivaleaza cu 6-8 ore de gimnastica fara intrerupere.
In sfarsit, iti poti atinge idealul, mancand pana la refuz… iata planul nostru, care iti ofera sanatate, energie… fara calorii aditionale! Cauti mereu sa iti prepari un meniu rapid, care sa te mai ajute sa scazi si in greutate? Alege o salata! Nu te speria, totusi, nu este neaparat vorba despre vechea salata verde, cu […]