Tag Archives: slabire

Electrostimulare – Ce inseamna electrostimularea musculara?

Electrostimularea musculara ( EMS ) este o tehnologie care a cunoscut cea mai mare dezvoltare la inceputul anilor 1970, cand a fost folosita pentru astronautii care aveau nevoie de o punere rapida in forma a musculaturii la intoarcerea din calatoriile in spatiu. De atunci s-au facut numeroase studii si experimente, aceasta tehnologie avansand foarte mult, ajungandu-se in zilele noastre la rezultate incredibile.

Originally posted 2011-04-13 10:54:32. Republished by Blog Post Promoter

Reteta de slabit cu bors – slabesti 4-5 kilograme in 7 zile

Dureaza 7 zile, in care se slabesc lejer 4-5 kg.
Ziua I: fructe + 1 cana bors.
Ziua II: legume + 2 cani bors.
Ziua III: legume si fructe + 3 cani bors.
Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors.
Ziua V: carne de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors.
Ziua VI: carne de vita si legume + 6 cani bors.
Ziua VII: orez (decorticat) si suc de fructe natural, legume + 7 cani bors.

Obligatoriu:
– Se consuma 2 l apa pe zi.
– Se exclud din alimentatie zaharul, painea si sarea.

Originally posted 2010-11-16 23:29:56. Republished by Blog Post Promoter

Tratamente Slabire – Tratament soc pentru intarire corporala de la Bruno Vassari

În acest tratament se folosesc masti cu alge marine care transmit prin tesutul cutanat dur concentratul de oligoelemente din alge.

Originally posted 2010-10-02 00:41:53. Republished by Blog Post Promoter

Pierdeti din greutate, dar In mod sanatos!

  1. Pierdeti din greutate, dar In mod sanatos!

Incepeti sa urmati o dieta numai dupa ce, In prealabil, ati consultat un medic sau ati studiat o carte de specialitate, care sa va ajute sa urmati dieta potrivita. Niciodata nu veti putea ajunge la un rezultat optim daca nu veti urma o dieta cat mai aproape de nevoile organismului dumneavoastra.

Originally posted 2011-03-01 15:30:58. Republished by Blog Post Promoter

Dusul alternant, cald-rece, imbunatateste circulatia

Un dus zilnic in care alterneaza apa calda si cea rece va ajuta sa va imbunatatiti circulatia sangvina. In timpul dusului frecati-va corpul cu o perie sau cu o manusa din material aspru. Daca nu suportati dusul cu apa rece, atunci masati-va corpul cu aceeasi perie sau manusa uscata. Acest lucru influenteaza de asemenea pozitiv circulatia. Daca nu exista contraindicatii, puteti merge regulat la sauna.

Originally posted 2010-04-07 09:37:45. Republished by Blog Post Promoter

Slabirea si Celulita

Celulita este un termen care se refera la grasimea cu aspect neplacut de sub piele si la excesul de fluide din tesuturi, fapt care cauzeaza denivelari ale epidermei. Celulita este o dereglare a schimbului de substante, prin acumularea sub piele a grasimilor si a reziduurilor toxice.

Originally posted 2010-12-19 09:10:22. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire – regim de slabire pentru vara

Iata un regim care va va ajuta sa pierdeti 3-4 kg intr-o luna, astfel incat sa nu va epuizati organismul si sa va asigurati in acelasi timp si necesarul zilnic de proteine, glucide, lipide si vitamine. Dieta prezentata asigura aproximativ 1500 calorii pe zi si este astfel alcatuita incat sa permita realizarea unei activitati fizice si intelectuale normale.

Originally posted 2010-02-15 19:55:35. Republished by Blog Post Promoter

Cum pot sa ma las de fumat? – Continuare

In ajutorul tau

Dubleaza efectul acestei cure printr-un tratament care imbunatateste circulatia sangelui si accelereaza procesul de eliminare a toxinelor.

Originally posted 2011-02-25 14:52:45. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire la servici

Pauza de pranz la birou: ce sa mananci? Depinde, nu numai de gusturile tale; pranzul tau va varia daca vrei sa slabesti, daca mergi la sala, daca ai prea putin timp… Iti propunem patru mini-pranzuri sanatoase si rapide care ofera solutia potrivita pentru stilul tau de viata.

Originally posted 2010-12-14 01:34:36. Republished by Blog Post Promoter

Cura de slabire – 8 kg in jumatate de luna – Regim de slabit

Trebuie sa bei 8 pahare de apa pe zi
foloseste o grasime in fiecare zi
limiteaza indulcitorii artificiali la 3 pe zi
cand faci o salata foloseste gramajul pentru fiecare leguma
foloseste legume fructe doar proaspete sau congelate

Originally posted 2010-12-02 23:47:55. Republished by Blog Post Promoter