Tag Archives: cafeina

Regim alimentar cu legume, fructe, grăsimi vegetale

Pentru a scăpa de celulita trebuie sa începeţi din interior. Sa renuntati definitiv la consumul de grasimi nu este bine. Grasimile vegetale, de exemplu, sint necesare pentru mentinerea elasticitatii pielii, iar aminoacizii din untura de peste va ajuta sa distrugeti grasimile rele. Trebuie sa respectati un regim alimentar in care sa intre legume crude si fructe, proteine din nuci, seminte sau boabe de soia.

Originally posted 2010-04-01 09:35:21. Republished by Blog Post Promoter

Regim alimentar pentru copii hiperactivi

Pestele furnizeaza acizii grasi necesari organismului

Deoarece studiile au aratat ca în cazul copiilor hiperactivi creierul este mai sarac în acizi grasi suprasaturati decît în cazul celor normali, o modalitate de tratare ar fi aceea de a mari cantitatea de astfel de acizi pe care o ingereaza copilul. Cea mai bogata sursa este pestele gras: somon, macrou, pastrav, hering si ton proaspat (procesul de conservare în cazul tonului îndeparteaza majoritatea acizilor grasi). Asa încît din dieta copilului dvs. este bine sa nu lipseasca sandvisurile sau salata de ton, macroul afumat sau la gratar.

Originally posted 2010-11-03 20:15:40. Republished by Blog Post Promoter

Slabire si Detoxifiere: Scapa repede de toxine

Ai permanent o senzatie de suprasaturatie, te simti greoaie si abdomenul tau a luat proportii? Atunci, e cazul sa recurgi la o cura de eliminare a toxinelor din organism. Mai multa energie, o piele stralucitoare, ochi scanteietori si un abdomen plat sunt doar cateva dintre beneficiile acestei diete.

Originally posted 2010-08-31 14:48:46. Republished by Blog Post Promoter

Beneficiile Ciocolatei in slabire

Citind titlul probabil ca va ginditi ca nu este posibil ca mincatul ciocolatei sa fie benefic.

Ciocolata este totusi atit de delicioasa, de buna, cremoasa – irezistibila! Ea este considerata una din micile placeri nevinovate ale vietii.

Mai exista ceva atit de bun pe lumea asta?!?

Chiar daca urmati o dieta puteti consuma ciocolata

Originally posted 2011-02-26 21:23:04. Republished by Blog Post Promoter

Dieta de slabire: 10 motive pentru a evita cofeina

Dieta de slabire: 10 ratiuni importante pentru a evita cafeina

1. Cafeina este un drog

Cafeina este un drog care creeaza dependenta si contribuie la producerea unei liste lungi de afectiuni: anxietate, insomnie, boli de inima, diabet, probleme oculare, afectiuni ale sistemului digestiv si renal etc.

Originally posted 2010-09-01 13:35:16. Republished by Blog Post Promoter

Scapa repede de celulita

Una din problemele ele mai frecvente ale femeilor, indiferent de varsta, ocupatie sau greutate, este celulita. Oare putem elimina definitiv acest oaspete nepoftit?

Originally posted 2009-11-18 14:28:43. Republished by Blog Post Promoter

Ciocolata – un aliment benefic pentru sanatate

Cuvintul ciocolata provine dintr-o expresie indiana de pe vremea conchistadorilor, care inseamna hrana zeilor. Mult timp a fost greu de crezut ca deliciosul amestec de cacao, zahar si lapte, care se topeste in gura, stimulind gusturile noastre, poate fi si benefic pentru sanatate. Totusi, cercetarile recente demonstreaza ca, in ciuda opiniilor mult timp raspindite conform carora ceea ce are gust bun trebuie sa fie obligatoriu rau pentru sanatate, ciocolata este un cocteil de substante cu potential protector pentru organism. Ciocolata are efecte benefice pentru sanatate numai daca oamenii o consuma cu masura.

Originally posted 2010-04-03 20:03:14. Republished by Blog Post Promoter

Jos celulita!

Pentru femei, celulita este cotata la ora actuala ca un factor important de stres. Tratamentele ocazionale, incercate cu nerabdare, nu dau rezultatele scontate. Depunerea stratului inestetic de grasimi pe coapse, pe genunchi si fese afecteaza deci si sanatatea, si psihicul.

Originally posted 2010-11-14 16:23:29. Republished by Blog Post Promoter