Tag Archives: cafeina
Dieta de slabire: 10 motive pentru a evita cofeina
Dieta de slabire: 10 ratiuni importante pentru a evita cafeina
1. Cafeina este un drog
Cafeina este un drog care creeaza dependenta si contribuie la producerea unei liste lungi de afectiuni: anxietate, insomnie, boli de inima, diabet, probleme oculare, afectiuni ale sistemului digestiv si renal etc.
Originally posted 2010-09-01 13:35:16. Republished by Blog Post Promoter
Jos celulita!
Pentru femei, celulita este cotata la ora actuala ca un factor important de stres. Tratamentele ocazionale, incercate cu nerabdare, nu dau rezultatele scontate. Depunerea stratului inestetic de grasimi pe coapse, pe genunchi si fese afecteaza deci si sanatatea, si psihicul.
Originally posted 2010-11-14 16:23:29. Republished by Blog Post Promoter
Regim alimentar cu legume, fructe, grăsimi vegetale
Pentru a scăpa de celulita trebuie sa începeţi din interior. Sa renuntati definitiv la consumul de grasimi nu este bine. Grasimile vegetale, de exemplu, sint necesare pentru mentinerea elasticitatii pielii, iar aminoacizii din untura de peste va ajuta sa distrugeti grasimile rele. Trebuie sa respectati un regim alimentar in care sa intre legume crude si fructe, proteine din nuci, seminte sau boabe de soia.
Originally posted 2010-04-01 09:35:21. Republished by Blog Post Promoter
Regim alimentar pentru copii hiperactivi
Pestele furnizeaza acizii grasi necesari organismului
Deoarece studiile au aratat ca în cazul copiilor hiperactivi creierul este mai sarac în acizi grasi suprasaturati decît în cazul celor normali, o modalitate de tratare ar fi aceea de a mari cantitatea de astfel de acizi pe care o ingereaza copilul. Cea mai bogata sursa este pestele gras: somon, macrou, pastrav, hering si ton proaspat (procesul de conservare în cazul tonului îndeparteaza majoritatea acizilor grasi). Asa încît din dieta copilului dvs. este bine sa nu lipseasca sandvisurile sau salata de ton, macroul afumat sau la gratar.
Originally posted 2010-11-03 20:15:40. Republished by Blog Post Promoter
Slabire si Detoxifiere: Scapa repede de toxine
Ai permanent o senzatie de suprasaturatie, te simti greoaie si abdomenul tau a luat proportii? Atunci, e cazul sa recurgi la o cura de eliminare a toxinelor din organism. Mai multa energie, o piele stralucitoare, ochi scanteietori si un abdomen plat sunt doar cateva dintre beneficiile acestei diete.
Originally posted 2010-08-31 14:48:46. Republished by Blog Post Promoter
Beneficiile Ciocolatei in slabire
Citind titlul probabil ca va ginditi ca nu este posibil ca mincatul ciocolatei sa fie benefic.
Ciocolata este totusi atit de delicioasa, de buna, cremoasa – irezistibila! Ea este considerata una din micile placeri nevinovate ale vietii.
Mai exista ceva atit de bun pe lumea asta?!?
Chiar daca urmati o dieta puteti consuma ciocolata
Originally posted 2011-02-26 21:23:04. Republished by Blog Post Promoter
Scapa repede de celulita
Una din problemele ele mai frecvente ale femeilor, indiferent de varsta, ocupatie sau greutate, este celulita. Oare putem elimina definitiv acest oaspete nepoftit?
Originally posted 2009-11-18 14:28:43. Republished by Blog Post Promoter
Ciocolata – un aliment benefic pentru sanatate
Cuvintul ciocolata provine dintr-o expresie indiana de pe vremea conchistadorilor, care inseamna hrana zeilor. Mult timp a fost greu de crezut ca deliciosul amestec de cacao, zahar si lapte, care se topeste in gura, stimulind gusturile noastre, poate fi si benefic pentru sanatate. Totusi, cercetarile recente demonstreaza ca, in ciuda opiniilor mult timp raspindite conform carora ceea ce are gust bun trebuie sa fie obligatoriu rau pentru sanatate, ciocolata este un cocteil de substante cu potential protector pentru organism. Ciocolata are efecte benefice pentru sanatate numai daca oamenii o consuma cu masura.
Originally posted 2010-04-03 20:03:14. Republished by Blog Post Promoter
(9.56 out of 10)