Aceasta dieta de slabire ne-a fost furnizata de catre Ioana, membru al sitului InfoSlabire.ro. Incepand de astazi vom publica si alte propuneri de cure de slabire recomandate de membrii sitului. Aceasta dieta de slabire dureaza 8 saptamani si nu te infometezi. De slabit slabesti incetul cu incetul, nu rapid, insa poti ajunge la o greutate […]
Category: Regim
Regimuri de slabit, disociat, etc
Varianta 1 MIC DEJUN 2 felii de paine prajita cu unt, (degresat) 1 cana suc de legume, 1 banana, ceai verde sau ceai de plante. PRANZ 180g friptura de vita slaba, salata de spanac, 1 mar sau o cana de ananas, apa plata sau ceai de plante.
Sper ca acest regim sa-i ajute pe cei care au un surplus de kilograme, dar si pe cei care vor sa adopte o alimentatie sanatoasa. Este un regim usor de tinut si care nu dauneaza sanatatii. Daca este urmat trei saptamani, se „topesc” 10 kilograme. Iata regimul:
Exercitiile incluse intr-un complex de gimnastica speciala contribuie la eliminarea grasimilor din organism si, in consecinta, previn deformarea tesutului conjunctiv.
Este un program care nu urmareste doar inlaturarea inesteticlor “pernite” de grasime, realizind ceva cu mult mai important: o data ce este eliberat de impuritati, tesutul conjunctiv (existent pretutindeni in organism) redevine elastic. Dieta consta in doua perioade: prima dureaza 4 zile (800 calorii pe zi) in aceasta urmarindu-se grabirea schimbarilor metabolice prin punerea accentului […]
Daca vrei sa te incapa o rochie mai stramta sau vrei doar sa dai jos cateva kilograme, incearca metodele noastre. E uimitor cat de usor se depun kilogramele! Dupa cateva mese festive, dupa o perioada mai stresanta sau la sfarsitul concediului constati ca te-ai ingrasat. Nu mai pierde nici o zi! Cu cat ai mai […]
La barbat si femeie, tesutul adipos nu este repartizat pe aceleasi portiuni ale corpului. La el – Tesutul adipos se gasete in partea superioara a corpului: pe gat, pe piept, si partea superioara a abdomenului. Pe fese, si coapse, barbatul are doar un strat subtire de grasime. La ea – La femei, este invers: cea […]
Se curata 250 g usturoi si se da de doua ori prin masina de tocat carne. 200 g din masa rezultata (e de dorit sa se piarda cat mai putin suc de usturoi) se amesteca cu 200 ml de alcool dublu rafinat. Se inchide ermetic si se lasa la macerat timp de doua zile. Se […]
Scopul dietelor depurative este de a ajuta organismul sa elimine toxine si sa se regenereze, contribuind, bineinteles, si la scaderea in greutate. Ele sunt recomandate mai ales de catre medicii naturisti. Perioadele optime pentru a le urma sunt primavara si toamna. De multe ori urmam o dieta bazata pe legume si fructe, fie pentru a […]
Itinerariul nostru in domeniul regimurilor alimentare se opreste acum asupra dietelor asociate. Desi au o eficienta mai redusa si necesita o buna stare de sanatate pentru a fi puse in practica, dietele asociate merita sa fie prezentate, tocmai pentru a sti la ce riscuri va expuneti.